说起爱上旅行，已经是几十年前的事情了，每一次出门都很兴奋，每一次旅程都有收获。将途中美不胜收的景致用相机记录下来，分享给同样热爱旅行的朋友们，收获了无数羡慕的目光和真诚的赞美，这一切更为我带来无穷动力。多年来，旅行已成为我生活中不可缺少的部分，感受并分享旅行所带来的快乐，让我乐此不疲。

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      在我看来，人到中年，往往都为子女操劳辛苦了半辈子，子女独立了，我们应该选择一种全新的生活方式，不要再束缚自己，应该花更多的时间和精力，走出固有的生活圈子，去做自己喜欢的事情，去走走那些心中一直向往的地方，去看看那些从未欣赏过的美景。不仅可以愉悦身心、让我们保持良好的心态，更可以为我们带来健康的体魄。

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       出门在外，身体的健康状况是最值得重视的，平时要注意保持良好的饮食及生活习惯，才可以在旅途中轻松应对加重的身体负荷。如今不少中老年人走路容易气喘，甚至有三高问题，要预防这些状况的发生，日常就要有意识地去选择健康、清淡而富有营养的饮食。除去日常饮食，也可以适当搭配一些营养品，以补充食物中所欠缺的营养元素。

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      前阵子经朋友介绍，从香港买了雅培的金装加营素奶粉，专门针对中老年人的配方，不含胆固醇，还有特有的护心营养组合，对保护心脏以及骨骼健康、均衡每天所需营养很有帮助。像我这种整天在外行走的人，实在需要一个强健的身躯，陪伴我走更远的路，拍更多精彩的照片。更让我喜欢的是，加营素有香草和巧克力两种味道，比一般奶粉更容易入口。而它的配方的几大亮点，也是吸引我购买的主要原因。

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      只有拥有健康的身体和良好的心态，我们才有精力完成一次次精彩的旅行，才能更好地去享受属于自己的生活，不仅让自己舒心，也让儿女们更放心！

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       现在顺便给大家推荐雅培加营素的官方网站，你在上面可以找到很多实用的护心信息以及平时健康餐饮知识。https://www.cn-ensure-hk.com/sc/