只要脾、肝、肾，功能恢復，就能离开癌症。原来有高血压的，现在血压都正常，原来有心脑血管有疾病的，现在药物也少吃了。显然，只要帮助器官慢慢的恢复正常。如果癌症只是一个肿瘤就好办了，过去我们犯了一个很大的错误，就是只看到肿瘤，然后就想把它杀掉，所以用手术把它割掉，用化疗去毒它，用放射线去照它、烧它，反正用各种方法把它杀掉就好，然后药越用越重，真的把它杀掉，癌细胞死了，人也死了。 这是我们在医学上犯了最大的错误，它不是单一的，必须考虑到整体。

    脾一定要先恢复:  要养成习惯，每天三餐五谷杂粮一定要占总饮食的50％以上，一定要养成这个习惯。杂粮就是红豆、黄豆、绿豆、薏仁等，这些都是杂粮类，莲子也很好，有了这个概念之后，脾好，肝就好。脾负责造血，一天有两个重要的时间，就是子时和午时。所以你该休息的时候一定要休息。现在的人大部分都是肝不好，为什么不好？晚睡、吃油炸的东西、坏脾气，是肝的三大克星。油包肝，你吃油的东西，油把整个肝包住，肝的功能完全丧失了，所以我们不能吃得太油。所以当我们身体感觉不适的时候，有痛苦的时候，代表我们要保护你的肝。

    肝脏出问题的警讯:   每天睡眠的时间，脾去收集血液，送到肝脏去解毒，解毒以后，干净的血液送到心脏去，心脏再送到全身，目的是什么？每一个送到的地方都能获得营养，就能获得健康。很不幸的是，现代很多人脾已经先出现问题，脾本身就不收集血液。只有一个办法最养脾，五谷最养脾，可是现代人为什么脾这么差，身体这么多病？因为都不吃五谷杂粮，吃汉堡、炸鸡、牛排、薯条，好不容易吃一点米，又吃白米，所以你一定要吃五谷杂粮，原始的杂粮，比如糙米。特别注意一下，譬如燕麦、荞麦、小麦、大麦、高粱，这些大部份都属于寒带温带的产物。热带地方最适合吃的是糙米、地瓜，还有薏仁、小米。在整个饮食习惯上面来说，一旦你能够作调整吃谷物，脾脏的功能就可以恢復。如果你经常感觉到疲倦，肝出了问题，你应该早一点休息。

    肾脏是身体新陈代谢、排除废物、排毒的重要器官，全身的血液每小时经过肾脏二十次，血液里新陈代谢的废物透过肾脏过滤变成尿、排出体外。肾脏功能失调会引起腰酸背痛、水肿、血液中有尿毒、高血压、尿道发炎、疲倦、失眠、耳鸣、脱发、视力模糊、反应迟钝、情绪低落、恐惧感，甚至神经错乱。任何进入身体的饮料、食物、空气和情绪压力所产生的毒素都会经过肾脏。如果污染物质太多，造成肾脏负担太重，短期也许会出现阻塞、发炎现象，长期则有结石、功能衰退、血液不干净等各种毛病，最严重要靠人工洗肾清除血液污染，不然会有生命危险。

    肾的日常保养: 避免对肾脏的伤害才是上上之策。造成肾脏失调的主要原因有：
    1.食用过多的动物性高蛋白质食物，产生过多尿酸，让肾脏工作过量。
    2.工作过勞，压力太大，没有充分的休闲。
    3.服用西药，如消炎止痛药、抗生素等。
    4.环境污染：水源、土壤、空气、噪音。
    5.饮用酒、咖啡、汽水、冰冷饮料过多。
    6.潮湿寒冷的天气。
    7.饮水不够。

    要保护肾脏就要减少以上的伤害，多喝水，多吃(喝)浆果類，如草莓、蓝莓、西瓜、柠檬等。摄取植物性蛋白质，规律运动，清淡的天然饮食，充分的休息，开朗的心情，避免腰部受寒，常用手擦热按摩腰部，达到强肾的功效。

    柠檬养肾法:  对肾脏好处多多，同时还可强化肝脏。每日起床后鲜榨一个柠檬，加入一杯200c.c.温开水调和，空腹慢慢喝下，可以清洁肾脏，也可通大小便。

                              祝朋友们健康快乐