自然、自由、自我，对人来说都必不可少，且为相互联系，故须三者相符、交融，达到一个整体协调的境界。

    所谓自然，有两层含义。一是大自然具有自己的生态系统、食物链、气候系统，人处于大自然之中，要适应、尊重大自然。二是人的精神、情感上的自然，如果说的话、做的事情很不自然、感到别扭，那么就可能不顺、不愉快，甚至失败。古代哲人强调天适、地利，就有这个意思。

    自由，也有两层意思。一是人身自由，二是思想感情自由。自由的对立面是约束，互为矛盾对立统一的两方，没有约束就没有自由。你可以自由地开车上路，但又必须遵守交通规则，如果是在原野上奔驰，可以更加自由，但也要受到地形地貌、气候变化的限制。

    自我，应该说是人的天性之一，不可忽视，不可受到压制。自我既有自私的一面，又有奋斗的一面，所以有自我才有人的进步、社会的发展。过去有段时期强调、要求人们做到大公无私，就不符合自然与社会现实。公而忘私倒是有可能，而且是一种可贵的境界。应该摈弃的是极度的自私，“人人为我，我为人人”就是对此而言。

    可见，做人要自然，自由，自我，但又要考虑三者间的联系，使之有衡有度、和谐有利。老虎为了生存而捕杀其他动物，既是它的自由，也是必然，但如果仅仅为了取乐而不停地咬死周围所有动物，那老虎自己离死亡也不远了。

    自由也罢、自我也罢，都要达到自然才行，不要因为损害他人、社会，最终失去自由和自我。许多贪官就是滥用自由、透支自我、蔑视自然，最后失去了一切。文/蓝天白云

     养生之道 顺其自然    思想开放 要些自由    助人为乐 少些自我