鼻炎给人带来的痛苦，没得过的人是难理解的。过去认为是环境污染造成的，或是自身体质差等原因，现在肯定地说，主要原因在于我们不会洗脸！我们生活中有鼻炎的人为数不少。有同事、朋友、家人，不分男女老幼，包括我自己和女儿都曾有过鼻炎。

    有位孩子，鼻炎多年，孩子经常说头痛，听说激光治疗最有效，就去做激光。后来这位父亲说：狗屁，钱花了，还是老样子。最后结论：医生说治不好，只能缓解。我女儿小时候，睡觉前和起床时都要打喷嚏，天气稍有风吹草动就感冒接着是鼻炎，医生开了种小药片，每次半片，让常年坚持吃。医生结论：过敏性体质，没有好方法。

    再说我自己。若干年前是特爱感冒的人，感冒好了是鼻炎，鼻炎好了是咳嗽。鼻腔总不通气，每天要去清理若干次，说话翁翁的,头晕乎乎的感觉真太不好。最痛苦的是晚上，睡觉前吃了药，又喷了鼻渊舒，侧身睡时一只通气也能入睡，但较重时两只鼻孔都不通，张着嘴呼吸我又不能入睡，有时直到天快亮才能小睡一会儿。因为张嘴呼吸，喉咙干痒，又引起咳嗽。因为睡眠得不到保障，引起头痛、精神不振，对大人来说影响工作，对小孩子来说，影响健康成长，影响学习。

    医生们治疗鼻炎的方法很多，什么吃西药、熬中药，喷剂，激光，冷冻，手术等等。只可惜都是治标不治本！我对医生们的医术水平真的非常怀疑!难道真没办法可治吗？医学在这么个小病面前也束手无策吗？直到我在报上看到篇比火柴盒大点的小块文章，作者说他鼻炎多年，自己总结出的方法治好了病。

    即每天早晚用温水洗脸时，捧些水吸入鼻腔（注意不要呛着），按摩鼻腔外部，再清洁鼻腔内部。坚持一段时间自然就好了。不管有效没效，先试试看吧！几年下来了，我和女儿真的没再犯过鼻炎，也很少感

冒。治鼻炎就这么简单。转载