名师张光萍演练禅太极

 

    ——禅太极系列之二    

          

 

 

         慧光居士根据现代人的生活习惯，在大悲拳基础上另开方便法门，独树一帜创立了既古老又时尚的“禅太极”。许多太极名人纷纷演练，武当紫霄派第五代传人、游身八卦掌第五代传人张光萍就是其中的佼佼者。

 

 

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    图中为张光萍的师爷，中國著名武術家呂紫劍，武當紫霄一代宗師，游身八卦掌第三代傳人，呂氏八卦蓮花掌創始人。曾與津門大俠霍元甲，關東大俠杜心武并稱為清末民初三大俠客，2000年被國家體育局武術管理中心評定為“中國武林泰斗”“長江大俠”，第一個獲得國家武術段位第九段。呂紫劍老人是跨越三個世紀的曠世人杰，二零一二年十月二十一日仙逝于重慶，享年118歲。

图左是张光萍的老师肖安发，武當紫霄派第二代弟子，游身八卦掌第四代，湖北掌門人。

     师爷右边红衣女士是张光萍。

 

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 张光萍师傅收徒仪式

 

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    张光萍率领“太极之春”团队习练禅太极

 

      2009年4月，张光萍在“太极之春”博客上发表博文《张光萍演练禅拳》一文中谈练禅太极心得写道：

    “禅拳又名心拳（大悲拳），其原型是古老、神秘、稀有的大悲陀罗尼拳，世人称之为禅门太极拳，其风格古朴高雅、动作舒展大方、姿势庄重，蕴含着技击的妙用，更融入了经络学说、易理学说和阴阳五行学说是历代高僧们修身养性的无上法门。

    作为我们当今现代人，在这快节奏、强竞争的环境下，我们是多么的渴望得到一片宁静清凉的心灵空间。超凡脱俗的禅拳，不只是习武健身之法，更是修身养性之道，有缘学得勤加习练，必会使你受用终身，健康快乐，吉祥如意。

    为了让广大爱好者都能真正学好和掌握此套路及拳法，和大家结缘做好事积功德，我免费传授学员数百人，就是希望我们在繁忙的工作和学习中得到一片宁静清凉的心灵空间，才能更好地投入到工作与学习当中。”

 

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    第三届东亚武术交流大会于2013.5.26在北京举行，张光萍率领北京“太极之春”团队派出8名运动员参加12个单项比赛，取得了12块金牌的大满贯！

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    张光萍不仅热心演练并大力传播“禅太极”，而且精通各种武术拳艺，经常征战国内外重大武术比赛，纵横驰骋，屡获殊荣。被誉为“太极美女”、“太极才女”、“太极博士”。上面刊发了几幅精美图片，下面再选发部分精彩视频，供拳友们欣赏。 

 

 

 

 

 

 

 

传统龙形剑----张光萍

 

 

 

 

传统绨袍剑——张光萍

 

 

 

 

武当太乙扇——张光萍

 

 

 

 

武当拳37式——张光萍

 

 

 

 

陈式太极单剑——张光萍

 

 

 

 

陈式太极拳竞赛套路56式——张光萍

 

 

 

 

陈式太极拳老架一路74式——张光萍

 

 

 

 

反练太极拳竞赛套路42式——张光萍

 

 

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张光萍光彩照人

 

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张光萍演奏古筝

 

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张光萍可爱的女儿是艺术设计师

 

 

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张光萍和拳友们在北京国家奥体中心合影留念

    张光萍爱太极拳，爱八卦掌，喜欢旅游，以拳会友。她经常南来北往，穿梭于北京、广东、福建、山东、山西、河南、东北、内蒙、新疆、重庆、四川、广西、海南、湖北的武当、武汉、荆州、宜昌、英山等地交流武术，免费传授武当拳、禅太极等太极功法，深受广大拳友的爱戴！

 

 

 

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张光萍老师（三排左起第五人身着紫红衣）和徒弟们在一起