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微笑，很甜美，像蜜糖；开怀的笑，更灿烂，像阳光！
如果正好你家宝宝的牙齿已经洁白如玉，并且也健康无龋齿，我一定一定要恭喜并祝福，咱们保持美好硕果哈；如果正好你家宝宝的牙齿已经被可恶的细菌侵蚀，那么不妨跟着我的思路来围观一下，让我和你共同探讨一下如何保护咱家宝宝的牙齿，健康洁白！
口说无凭，眼见为实，先看下图，现在俺家哲哲的牙齿实拍图片。三个字：亮晶晶！
再看下图，是今年春节前哲哲的牙齿实拍图片。请你注意，尤其注意，哲哲前面两颗门牙的最上端，你会发现，那里很严重的色素沉淀与侵蚀。
如果你说，上面两张是在灯光下的作品，可能不足以证明，那么我们找同样在日光下的两张照片比较一下，再看看。
图一：春节期间外景拍（牙齿黄黄滴）
图二：一个月前外景拍（晶莹剔透滴） 咋样，八错吧，亮晶晶啦！不过一个月的时间哦。酱紫（这样子）的笑，才是最灿烂的开怀的笑哈！如玉的牙齿，超级给力吧！
为啥？上杯茶，在我家坐会儿，听我慢慢道来哈！
话说，哲哲妈妈我那个年代的人哈，那牙是时代造就的产物——四环素牙，那牙哈，是绝对不堪入目滴。我记得特别清楚的一件事是，我快要大学毕业的时候，家里人都特别希望我能做导游工作。
那个年代的导游跟现在不一样哈，可不是你想当就能当上滴，尤其是涉外导游。家里找朋友，朋友托朋友，终于找着能办事儿的主了。记得那位阿姨到我家以后，简单寒暄之后，很委婉滴说：“那啥，是这样哈，闺女吧，我看了，还可以，个头呢，不算高，但合格哈，但是捏，有一点，就是这个牙呀。”
我们一家子都瞪着眼听着，她接着说：“这个牙，不行，太黄了，不好看，人家外国人特别注重这点，要不这样，你们看看能不能给孩子换口牙，或者是弄白啊，还是怎么地，看看，啊。。。”
那还是怎么地捏？那年月，咋换牙呀？那还能怎么地捏？不做导游了呗！
其实咱中国人也注重牙，是不？！那凭谁，不喜欢自己牙齿白白的呀。
于是，在这里，我想对你说，如果你希望孩子的牙齿白白的，那么我想从头谈起。
孕育期——保持准妈妈健康牙齿，保证胎儿牙齿健康
我是意外有孕的，所以，之前没有做任何牙科检查，等到5个多月的时候，我的槽
牙疼的不能吃饭，我去找牙医看时，护士先说看不了，等医生见到我，很客气的
说：“哎，你怎么不早来呢。怀孕前应该看看，都处理好了的。现在，谁敢给你看
呢，不敢给你打麻药啊。”
我问：“那我特别疼怎么办？”回答：“没办法，忍着。”我问：“要是肿了
呢？”回答：“那你过来，我给你放脓，但是先跟你说，还是不能打麻药，不过，
别害怕，脸如果都肿了，那时候你就不知道疼了。”
人的牙齿在胎儿形成不久就开始生长发育了。胎儿的牙齿发育需要许多钙、磷以及
其它矿物质和维生素。
胎儿是从母亲的食物和骨骼中获取钙的，所以孕妇应多吃一些含钙丰富的食物，如
水产品，乳类，排骨等，还要多吃一些含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果等。
另外，补钙的量要注意适度。孩子孕育期的牙齿生长优良，直接影响出生以后的牙
齿是否健康或者洁白。
哺乳期——新妈妈应该注意什么
我自己在孕期5个半月开始（看个人的情况）到哺乳期一直都添加钙片。另外就
是一直没忘了我自己的巧妙两吃棒骨汤。
我在 九大要素，让你的宝宝爱上白开水 中有介绍，包括母乳喂养的宝宝，都应该
如此。不仅仅是给宝宝补充水分（通常觉得母乳喂养的宝宝无需补水），更重要的
是旨在培养宝宝，吃过东西后，需要漱口，久而久之，宝宝自己就会饭后漱口了，
因为习惯成自然了，如果不漱口，她自己都觉得‘嘴里酸酸的，不舒服。”
要给宝宝实时的吃些磨牙棒，促进小宝宝的牙齿生长而出。但是吃过磨牙棒后，
也需要切记漱口哈。
安抚奶嘴是可以使用的，但是我还是不建议用时间太长，时间长后，有两个缺
点，一，有可能影响孩子乳牙生长后，排列的队形，因为，实际上，胎儿阶段，宝
宝的牙根已经长成在里面了。二，有可能宝宝在未来的某刻某时，很难‘戒掉’安
抚奶嘴。
接下来是今天的重头戏了，我们讲讲，牙齿要健康，和牙齿是怎么变白的呢？
乳牙生长后——我们看得见的最重要的阶段
这两条是必备的，上面已经阐述，这里不过多解释了。
宝贝能够独立后，要逐步培养他们爱上小牙刷、小牙杯和小牙膏。买适合孩子口味
的牙膏很重要，否则，一旦开始引起孩子的反感，以后她会很不配合刷牙。
宝宝小，我们不可强求，必须用哪个牌子，哪个适合孩子的口味，哪个刷出来有成
效，就用哪个，当然，买牙膏，需要品牌品质有保障的最佳。
如果你现在正在给孩子吃带有颜色的补钙或者补锌，或者任何类似这样的冲剂或者
水剂，请一定要注意了，请立刻停止或者确保自己有能力在喝过此类粉剂之后，能
够帮助宝宝把牙齿刷好。
哲哲的牙齿生长出来后，一直很洁白，经常被大家关注到，总是被问起是怎么能孕
育出这么好的牙，当发现哲爸和我的牙齿都不是那样白白滴，都很诧异。直到去年
初春的一天，我无意之中仔细盯住哲哲的牙齿看时，才发现，原本哲哲超级白牙，
不知道什么时候，已经变成了小黄牙了，尤其是最‘门脸儿’的那两颗‘战士’，
更是像涂上了黄色的油泥一样的，把白皙的脸蛋儿都映衬的褪色了。
这时间，我才想起来我说喝过那个冬天就停止要换的钙水。那钙水是一个非常知名
的品牌，橘子味儿的，因为小宝宝爱喝，有甜味，很多家长都喜欢用的。因为自己
也喝过哲哲剩下的，所以，我马上意识到，这下子上当了。因为在我自己喝的时
候，我分明的感觉到了钙水喝下肚里后，嘴里留下来的残粉，那种残粉，即使是我
们大人漱口，也未必全部能从我们的口腔中，完全清理出去，何况我们的小宝宝，
他们根本没有意识或者是能力，去尽心解决这个问题。
哲哲的牙齿就那样，变黄了，之后，随着哲哲漱口一定要自己动手，丰衣足食，哈
哈，并且吃点什么又漱口漱不请之类的原因，两颗门牙在黄色牙齿的基础上，更添
了牙齿上端逐渐发黑的状况。
朋友建议我带哲哲去看看，博友网友跟评论都说，怎么这么漂亮的小姑娘这样的牙
呢？更多的好心网友们劝我给哲哲洗洗牙。弄到我，有哲哲露齿的照片，都要考虑很
久要不要拿出来招摇？
其实，给孩子们的牙齿带来色素沉淀的不仅仅是这种钙粉或者补充微量元素的冲剂
等等，还包括了任何的有色饮料、有色糖块及棒棒糖等此类食品。这些都是小宝宝们的喜爱，如果经常食用，而有没有注意刷牙，甚至都没有注意随时漱清口，那么细菌和菌斑类的腐蚀，将严重的侵蚀宝宝们的小乳牙，并从而影响到牙龈和牙根，让宝宝的牙齿不仅仅失去了洁白如玉，更会龋齿泛滥。
就在去年春天，我发现哲哲的牙齿已经出现问题后，就坚持不懈的使用过很多方法，想要去除牙齿上面的牙色斑。督促哲哲自己认真刷牙、我来给哲哲刷牙、更勤漱口、少吃带色素的食品，甚至不吃、换牙膏（哈哈哈，可都是知名品牌哈，因为牙膏的质量不仅要保护牙齿，还要保护好宝宝的胃。）。。。能想到的方法都试过了，最后得出一个结论，就是，只能如此了，听天由命，等换牙的时候再看看了。因为我们觉得孩子太小了，还不能去洗牙的。（大夫也是这样说的哈）
知道今年春节前，一次在给哲哲洗澡时发现，冲着我大笑的哲哲的牙齿上面看上去更加油腻腻的似的，我用手去轻轻搓搓，奥我的玛格丽特，竟然搓出泥来，哈哈哈，当然这是牙垢。
当即，我对哲哲说：“妈妈要像巧虎的妈妈那样，给你刷牙。”关于理由，我对哲哲说的清楚：“因为你的胳膊还没有长得那么长，所以，刷牙需要胳膊打弯儿的时候，你的胳膊弯的不够角度，你最前面的两颗牙的最上端，你是根本用不上很好的力度刷好的。这样，你的牙齿就给牙垢，也就是细菌包围了，覆盖了，你自己用小手搓搓，看看你的小牙齿上面是不是有小泥儿。”
哲哲用小手指真的搓搓，点点头，抽抽着鼻子说：“哎呀啊，真恶心，好脏啊。”
但是尽管哲哲看见，也知道自己的小牙好脏，但是她并不同意我给她刷牙。我不理会，从那天起，我就是给她刷牙，必须滴。
哲哲在无奈中，跟我抗衡了好几天，最终被我的坚持折服了。
哲哲的牙齿变白，归功于以下几个基本步骤：
坚持并且努力的去做，功夫不负有心人，就拿哲哲的牙齿没有半点龋齿来说，之前的努力也都没有白费。按步骤保护好洁白、健康的牙齿，是一定没有问题的。
亲爱的宝爸宝妈们，看过了，希望对你有启发、有帮助，或者，希望你也来共同探讨怎样保护好我们的宝宝的牙齿，让他们更健康哦！
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