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愁:女儿睡觉咋那么难

(2010-03-24 01:16:10)
标签:

哲哲

睡觉

育儿

分类: 育儿分享

愁:女儿睡觉咋那么难

    哲宝从生下来觉就少,就是比其他大部分婴儿少,护士长跟我们说,通常婴儿睡眠是20-22个小时,哲宝刚出生时,每天睡下来一共也就19个小时左右。

    其实也就是比最低限少1个小时。护士长说,婴儿睡眠20-22个小时是普遍的概率,也有个别的婴儿睡眠就是少些,但孩子一样长的很棒。

    哲宝是剖腹产出生的,我这个当妈的还总是觉得是不是因此让女儿缺少安全感,才会睡眠少的。所以住院时,尽量让哲宝时刻感觉到妈妈就在身边。有时候如果临产房有新生儿哭闹声儿大,哲宝也会跟着哭一阵、睡一阵,甚至不睡只哭,我会忍着刀口的疼痛,让哲宝趴在我身上睡一夜。但并没有特别觉得女儿睡觉少是什么问题。

    不过,从回家后的第二十天起,我和哲爸开始了长达至今的与哲宝睡觉进行作战的疲惫持久战中。

    记得那天晚上,当把哲宝放到她温馨的小床上时,她睡得是那么的香甜,像个安详的小天使。可至今不知什么原因,20分钟后,哲宝突然惊声大哭,开始我并没抱起她,先是观察了几秒钟,见她哭得邪乎,便也只是用手轻轻地拍她,一边说:“妈妈在这儿呢,哲哲睡觉觉了,妈妈在这儿呢。”但过了大约10分钟,哲宝都没停下那种惊哭,我实在不忍,晚上也怕太吵邻居,于是抱起她。抱着哲宝有几分钟的功夫,哭声终于停止了,一直没有睁开双眼的小东西,在我怀里再次安然熟睡了。我没有马上把哲宝放回小床,希望等她睡得再踏实些。

    而当我认为可以把她放下时,哲宝这次居然粘小床就开始惊声大哭。如此这样反复几次,直到我和哲爸都被折腾的精疲力竭,我决定抱着哲宝睡了,因为这样还有的睡,要不然,谁都睡不上了,我们全家。

    第二天早上起来,我靠在床头板上醒来,看到了睡在我腿上的哲宝。这天晚上,故戏重演,还是睡的很香的哲宝一放到小床上就立刻惊声尖哭,没办法,我们试着把哲宝放在我们的大床上,她没再哭,但一放回去,哲宝会立即哭,神了,26天的小人儿居然能分出床来。

    也就是从那一天起,哲宝不但晚上不睡小床,而且白天睡觉就连床都不睡了。

   

    哲宝一直睡觉比其他大部分孩子少,通常比相同月龄的孩子少1-2个小时。我为此自己看过有关方面的书、杂志,咨询过很多朋友和育儿专家,尤其是就白天不在床上睡的问题,得到了很多的答案和帮助,也都亲身实践过,例如防止宝宝受惊,睡觉时给宝宝小肚子上压一个软软的小垫儿、睡觉时打开音乐舒缓宝宝的不安全感、妈妈在旁边陪伴的时间长些、妈妈放下宝宝后,把自己的衣服放在宝宝身边给宝宝妈妈的味道等等,但哲宝依然故我,从没改变她睡眠少和白天不睡床的习惯。

    为了保证女儿的睡眠时间,白天我只有抱着她睡觉,哲宝单次在我胳膊上最长睡觉时间为四个小时。庆幸哲宝晚上还知道找床睡。   

    一个儿子在她胳膊上睡了5个月的女友告诉我,会过去的。真的呢,哲宝7个月大时,白天自己就找床睡了。可睡觉少、不睡午觉和入睡难的愁却愈演愈烈了。

 

    进入到9个月以后,身体体能和语言发展都很好很快的哲宝,开始了她“与我作战”不睡觉的新纪元。

    哲宝“与我作战”应对睡觉的数种战略战术:

  • 每天临睡前,都是在床上如小斗士一样蹦个不停、唱个不停、跳个不停,并邀请我同她一起参与。2岁后,如果我让她睡觉,哲宝会对我说:“再待2分钟”,听见吗?不只是说“不睡”了,而是直接跟我谈判要时间了。
  • 我关灯,哲宝:在黑暗中,她可以自己在床上爬来爬去,跳来跳去,还会趴到我眼前,扒开我的双眼,叫:“妈妈,妈妈,哈哈哈。”
  • 我装睡,哲宝:会一直在旁边叫:“妈妈,妈妈,妈妈”然后不停地摇晃我或趴在我身上。
  • 我讲故事,很多人都说,自家宝宝听着听着就睡了,可真美。哲宝:还只会蹦单字时的她就可以帮你续故事,你讲,我也讲,越讲越兴奋。
  • 我唱催眠曲,这也是妈妈们常用的办法。哲宝:唱的声儿比我大,越唱越开心不说,还会选歌儿点歌让我唱。
  • 我放音乐,哲宝:不太会表达时,指着音响“嗯嗯”,能说会道了时“这是社么音乐呀,能不能放金宝贝呀。”晕!
  • 我抱着,哲宝要去床上,刚放下她,哲宝又爬回到我身上,反复无数次。2岁过后,更加灵巧地小嘴会说:“妈妈,我想你了,你想我吗?”随即爬过来。
  • 如果我不严肃制止,哲宝可以临睡前,让我反反复复把她从被窝里抱出来10次不止,呵呵,一点儿不夸张。虽然育儿书上说了,婴幼儿临睡前需要妈妈的温柔安抚和拥抱,但...我现在跟哲宝约定临睡前只能抱3次,唉,其实真的不想把对哲宝的爱用数字来规定的,只是真的希望她能睡的早些。

     ......

   

     总之,我有千般计,哲宝有万种策。

   

    哲宝现在睡觉是,如果午睡,晚上就是12点左右睡;如果你放任她不用午睡,晚上也要9点半、10点左右才能睡。

    真是没想到,为女儿睡觉现在愁成这样了:

  1. 从婴幼儿的身体发育需要讲,应该在晚上22点以前进入深度睡眠最好,可是哲宝离这个要求简直是相差十万八千里,让俺这个做妈的怎能不愁,
  2. 她不睡午觉,马上面临要上幼儿园了,真不知在幼儿园如果哲宝不睡午觉,老师会如何对待她。她睡午觉,晚上我和哲爸就要崩溃了,因为她不睡我们也注定无法睡。

    前一阵儿,我发明了跟哲宝临睡前,聊她这一天的每一件事儿,每一件每一件的说—想—说,还挺灵,大约有2周的时间,哲宝每天说完这一天的“哲宝故事”就直接进入甜蜜的梦乡了。

    可惜,好景不长,这个办法也只用了短短2个星期。现在的我又不知道该怎么办了。

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