采光的好坏直接影响工作的效率以及人们生理和心理上的舒适感和安全感。一个从内部格局、工作性质等方面把握采光的办公环境，对个人办公有着重要的积极作用。

 办公室的光线明暗度与个人的事业成败有着绝对的关系。办公室采光充足、明亮宜人，才可以提振精神，使自身心态积极，努力工作，业绩方能蒸蒸日上。而幽暗的办公室，则经常会有阻滞与不顺，精神萎靡不振，效率低下。

采光越接近自然，越容易调动人体基因，使其调整为最佳状态。当然，办公楼很难处处都有自然光，即使是四面都有大玻璃窗的办公楼，也不见得人人都能分到靠窗的位置。即使坐在窗边，如果角度不好，阳光从背后照到电脑屏幕上，反而不利于工作。现在很多办公室采用欧美流行的隔间，同一间办公室中有许多的小隔间，形成每人一个独立的办公空间。办公楼内的格局宜整齐雅致，布局要紧凑、自然、和谐、温馨，最忌讳闲置、稀松、凌乱。事实上，人在换气量不够的办公环境中工作，往往会头昏脑胀，很难发挥好的工作状态。

在办公环境的构建中应该注意，头顶上方最好不要有灯，更不可以有大型吊灯。这样一则会在桌面上产生反光，对眼睛不利；二则万一装修不牢掉下来，会砸到灯下的人。平常头上有灯，也会在潜意识中产生危机感，导致心神不宁。若光线不足，可在桌上加个台灯。现代大楼都给窗子加装窗帘或百叶窗，然后在室内开灯，这是不正确的做法。因为自然光源总比人工光源要好，所以不宜拉上窗帘再开灯，否则对眼睛害处极大。

我们知道，办公风水的优劣主要是由地理环境、采光、通风等因素构成的，因此办公楼防止反光煞非常重要。过去的反光多是建筑外的池塘、河流造成的，当晃动的光影映在室内时，就形成了反光煞。反光煞会给人带来灾难，这是为什么呢？如果是河水的反光入室，则会在室内的天花板上形成这种晃动的光影，必然会使人的精神不够集中，甚至会使人不自觉地产生一种紧张的情绪。

现在都市中有许多建筑采用玻璃幕墙，从而会对近邻的建筑形成反光。这种玻璃幕墙的反光十分强烈，射进室内的光线非常刺目，这种强烈的光线不但易破坏室内原有的良好气场，还会使人产生烦躁、冲动的情绪。若是办公室有强烈的反光进入，可使用厚窗帘挡住，也可以用绿色盆景置于窗台，这样既美化了室内环境，又化去了反光煞，一举两得。还可以用一排鱼缸之类的东西，挡一挡冲煞，进而带动出风生水起的好运兆。眼睛健康依赖光源，因此光源最好是从工作者左后上方照射过来。坐位不可对着窗，这是因为整日对着窗，光线强烈，对视力会有不良影响。

大楼办公室的天花板习惯用吸音板间隔装设内嵌式日光灯，尤其是开放式的大楼办公室，通常可以看到成排的天花板日光灯，因此一定会有人坐在日光灯下，这实在不宜。头顶上方最好不要有灯，更不可有大型吊灯，否则会导致心神不宁。若光线不足，可在桌上加个台灯，而且光源最好是从左后上方射过来。

                                                                      文/鹿鼎国际