如今，“星期一综合征”、“星期二认命症”、“星期三亢奋症”、“星期四倦怠症”、“星期五振奋症”等各种说法在网络中流行。对于职场人士来说，一周中每个人的心理周期、工作节律、生理指标都会有细微的差别。如何使自己经常保持轻松、向上、乐观的精神状态，是每一个职场中人关注的问题。面对越来越多的挑战和压力，加之缺乏必要的心理应对措施，上班族正日益受到心理问题的困扰。

看看这些孩子们的表情变化，我们的工作表情是否也是如此呢？

星期一

怎么又要上班呀，不想看见老板的脸，不想上班

    作为一周工作的开始，星期一是心理和身体的双重“过渡期”。双休日之后，人体的生物钟往往还没有调节过来，一下子从休闲状态切换到工作状态，总感觉有很多的事忙也忙不完，却偏偏又丢三落四。伴随着疲倦、头晕、周身酸痛、注意力不集中的“星期一综合征”，一周工作的开始如此令人懊恼。据了解，星期一迟到者增多、看病者增多、疲劳者增多……

星期二

为了钱途、为了房贷、为了她...淡定、淡定、再淡定~ 努力、努力、再努力！

    数据：从对人一周行为规律的研究报告看，星期二是主导性最高的时候。星期二工作效率最高，产出最大。据英国《金融时报》报道，星期二10时到中午这段时间，人头脑最好使。

星期三

终于有点眉目了，刚收到她的短信，周五晚上我们去看电影“让爱情再飞会儿”

    星期三是一周的转折，延续了星期二的忙碌，周三职场人士已经完全适应了忙碌的工作状态，星期三的职场人士可以和“超人”媲美。同时，周三处在一周工作日的正中间，上一个周末的快乐已经远去，而下一个周末似乎还遥遥无期，人们仿佛坠入到“工作泥沼中”，心理兴奋度会出现下滑。这一天是制定战略、开展“头脑风暴”的最佳时间，也是决策技能最能得到发挥的时候。此时的人都会寻求一种平衡。在处理了两天内部事务之后，在星期三人们或许更希望和外界做一种交流以达到平衡。有鉴于此，专家建议这一天可安排会议。

星期四

嘿嘿，我们的电影票已经订好了，时间过得好慢呀！好期待

    在经过了前三天高效率的工作、高强度的加班后，职场人士都已经身心疲惫，生理和心理都受到挑战，有人说，星期四属于“黎明前的黑暗”，就好比熬夜的人，凌晨四五点往往是最难熬的时候，跨过这道坎，便又海阔天空了。星期四的时候，人的顺从性最高、最好说话、比较通融，这种时候去找客户，客户向你妥协也最有可能。

星期五

嘻嘻嘻嘻，终于周五了，幸福就在今晚，我和她...你们知道的^_^ 嫉妒我吧

     星期五：最容易冒险。星期五了，你不妨留意一下，这一天里你完成的工作，在数量、质量上是否比平时都要高？一些在平时看来有些头痛、棘手的事情，在这一天里却比较容易OK。如果你是个最不情愿加班的人，碰到这天你会不知不觉地干过了点，直到有电话邀请才把你唤醒，你还会惊叹：“时间过得真快啊！”

周末

谁打扰我周末的休息，我跟谁玩命...当然，除了我的老板 唉，谁叫我爸不叫Li刚的...

今天的梦想决定着我的未来，为了未来，还是接着做梦吧...

    每个人的心理节律、工作节律各不相同，如果留心，你总可以找到适合你一周的周期规律，应时而动，从而将效率发挥至极致。必要的时候，同事、上司、下属、客户、供应商一周的节奏规律也可以成为你了解的内容。选择在恰当的时间找恰当的人办恰当的事。

祝：博 友 周 末 快 乐^_^

没谱青年(李小龙)