盒饭(bento)在日本的孩子和大人中都很受欢迎。人们带着盒饭去上班、上学、野餐等等。确实,母亲们在计划家里的晚餐时,会选择那些剩下来后适于第二天做盒饭的食物。

    那么我们就欣赏一下日本家庭主妇每日为孩子和丈夫所做的“艺术便当”吧！

    在如今，压力成为全球的一个问题，有人提出把烹饪当成一种解压的方式，而这一提议也得到了一些人的认同．有专家认为，在创造美好的食物的过程中，人的精神会得到舒缓，情绪会随之变好。