有时候我们会发现口腔里出现白色的小点，后面不留意小白点就会扩大，吃什么都很疼，让人很苦恼。这就是我们经常会遇到的口腔溃疡，呈红色或中间有白斑，疼痛，有时还会伴有出血。

肿瘤患者在化疗一到两周后经常会出现这种情况，头面部放射治疗，也会引起口腔溃疡。严重的口腔溃疡会因疼痛明显，使患者不能正常进食，导致抵抗地下降，从而带来一系列更严重的后果，因而不能掉以轻心。

我们应该如何预防口腔溃疡？

1.保持口腔清洁，选用软牙刷刷牙，饭前饭后漱口。

2.平时多饮水，进食温热或冷的流质或半流质饮食，注意补充高蛋白食品和维生素，不吃带刺的、坚硬的食物，戒烟戒酒以及辛辣刺激的食物，以免刺激和损伤口腔黏膜。

3.注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

4.一旦形成溃疡更应注意口腔卫生，应用专业的漱口水漱口。避免感染，并可使用一些保护粘膜，促进溃疡愈合的药物。

中医怎么看待口腔溃疡？

1.中医认为，化疗药物多为“大热大毒”之品，放疗所用的高能射线更是“火热毒邪”，热毒内侵，黏膜失养，溃破形成口疮。因此中药治疗口腔溃疡多从清热解毒，养阴生津入手，这一点其实在日常生活中就多有体会：我们用的中药牙膏有预防治疗口腔溃疡的作用，就是因为因为加入了金银花、野菊花。草珊瑚等清热解毒的中药。

2.哪一味中药治疗口腔溃疡效果最佳？

中药五倍子的现代药理研究证明，其煎剂有广谱抗菌的作用，能使皮肤、黏膜溃疡等局部组织凝固，形成保护膜，起瘦脸保护作用。

做法：取五倍子12g，加水200ml，煎煮最后取汁100ml，漱口，3次/日，10~15分钟一次，7天为一个疗程，能够有效治疗口腔溃疡。

口腔溃疡虽然说不上是特别严重的病，但是却非常恼人。下面我们介绍两种治疗口腔溃疡简易小方法。

1.蜂蜜：蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外服可以敛疮止痛，促进细胞再生，治疗口腔溃疡，可用10%的蜂蜜含漱；或者将口腔洗漱干净后用消毒棉蘸蜂蜜涂于溃疡面，涂擦后暂不要进食。15分钟后，可以将蜂蜜连口水一起咽下，再继续擦涂，一天可重复数次。

2.西瓜：西瓜是天然的中药“白虎汤”，具有清热解暑的功效，西瓜霜就是从它而来。可取半个西瓜挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2~3分钟后咽下。重复数次。西瓜中最具有清热解毒功效的是西瓜的翠衣，就是红瓤和绿皮之间的部分，用此疗法时，要多吃一些翠衣。此外，还可以直接用西瓜霜的粉剂喷到溃疡处。