转发一网友学习弗拉门戈舞蹈的心得体会：
看到不少说法，说中国人学Flamenco难如隔山。没有那种血液里捶胸顿足的激情，没有爱到死去活来的痛楚；还说什么没到中年绝对跳不出那种人生的沧桑感。这样说起来，Flamenco真是一头怪物了，似乎是什么高山仰止的东西，但是，它又被口口声声说成是民间大俗，以至于不本土不酒馆就不正宗的东 西。所以，远隔了几千公里语言又不通的中国人，该怎么才能学好Flamenco呢？ 

    我，作为一个纯粹的Flamenco爱好者，一开始学习弗舞的时候走了一段弯路，之后在网上不断搜索有关弗的视频资料，了解西班牙文化，为我打开了眼界，了解了Flamenco 学习的不易及其广博，结交了一群志同道合的Flamenco狂热分子，跟着几个大师学习了不少曲式，我想，通过这些年的努力，我仍然是个初学者，脚下功夫 仍然不很扎实，身上的姿态和感觉也还有待提高，狂野的份儿呢也只能说有时“初见端倪”，但我想我仍然可以以这些年多的经验，藉由此文给将要投入学习这门艺 术和学问的新人一点建议和鼓励。 

    正是因为Flamenco实在太过博大精深，这么多的曲式，各曲式的编曲和动作又有各种的代表性和严格性，从每段歌词每句音节的多少，有多少句句子，吉他 弹奏的方式，都有严格的规定，因而，相伴的舞蹈也是有严格规定的。没有跟从过正规西班牙老师有过专业的训练，懂得曲式的组成和结构以及与之对应的舞蹈组 分，根本无法编出一支正确的Flamenco舞蹈来。搞不清楚什么地方是入场，什么地方应该提醒吉他和歌者，什么地方应该表示自己要退场，或者什么时候可 以做脚步什么地方不能做脚步，编出来的舞蹈就是灾难，会让观众看得莫名其妙。中断的地方不对，重音不对，什么地方必须从1开始，什么地方应该从12开始做 错，都会导致整个音乐性和舞蹈性中断。这不是随便看看视频随便套用几个动作就能够学会的。也许看看视频觉得这个动作很华丽，套到另外一个音乐来，但结果重 拍就不契合，或者根本不能适合想要套的部分，就会牛头不对马嘴。所以，如果老师没有受过专业训练，实在难以想象如何教学生。这些细微但是又非常必要的东 西，是完全无法在短训当中学会的。

    至于脚步就更不用说了。Workshop的大师们不去说什么，都是自幼甚至几十年的经验；就算是我的老师们，哪个不是日日练习跳坏了多少双舞鞋，几年如一 日练出来的铁脚。那种平稳清脆轻重自如，如同歌唱一般的脚步才是Flamenco舞蹈的功力所在。节拍的切分当中模糊含混，无法配合节拍，脚掌停不住脚跟 立不起来，该平均的不平均，那该如何教导学生？所以，这里只是对于想要真正深入学习Flamenco的亲们建议，一定要跟从了解Flamenco，尊敬这 门艺术，知道自己不足也会尽力去学习，有一教一而不是随便给你编个二三出来的老师。这里就对本土资源有点遗憾了。目前只有京沪两地有正宗老师教学，数量屈 指可数。而没有基础组织短训又是非常困难的事情。所以其他地方的Flamenco亲们，我只好建议你们短期内看看视频，模仿学习过瘾了。但是这样，很多姿 态和技巧中的心得体会就很难掌握。只能希望西班牙经济不景气，好有更多老师来中国打工了！！！！ 
   接下来，如果你有机会获得了一位正宗的Flamenco老师，那么我想在学习当中还是要注意以下几点。 
     第一， 心态很重要。如果你急功近利觉得Flamenco是可以随便学了几个月马上可以立山头赚钱的东西，那么我觉得还是算了！基本上，它就是个砸钱的无底洞，绝 对刺激消费。如果没有心态慢慢来，一点一滴地磨炼自己的脚步，不耐烦自己的进步缓慢，或者（觉得自己怎么没有那个范儿），我劝你还是去速成3-4个月街 舞，爵士或salsa，绝对足够你在舞会上耍帅或者随便开个班教学生。或者，满足于甩甩裙子拍拍手，获得一些不明就里的掌声，这大概也会比较容易。可是如 果你真的敬畏这门艺术，真的想要跳好，那么起码5－6年的业余时间，也许可以跳到“像样”。这还跟个人的天分和身体条件有关。但是5-6年跳下来，不能让 你成为一个专业的舞者，也至少能让你对于这门艺术有一个全面的了解，有更多贴近的感悟！ 
   第二，学要趁早。不要相信什么中年以后有沧桑感，所以要等到退休以后再学也可以。Flamenco说白了就是要有极度的控制力。它需要很多的肌肉力量，柔 韧性，协调性，需要你的膝盖和腿经得起长时间的折磨，需要你的腰和背仍然能正常运作（否则怎么能做下腰转），需要很多的芭蕾基本功。很遗憾的说，看到过七 十岁的奶奶学跳Flamenco。Bulerias这种快节奏的舞蹈，脚步完全无力跟上。所以，请不要蹉跎岁月。我们已经输在了起跑线上，浪费了青春的大 好时光，难道还要浪费中年直到老年？不仅力量不行，记忆力和反应力都不行了吧？你再来记这一大堆的曲式和节拍？记打拍子各种曲式重拍和手的拍法？沧桑感是 在学习的基础上才能有的，既然你不是个神，无法从娘胎里带出来，那就给力演出来。苦练基本功是Flamenco的第一要务。作为一个业余学生，平时也不可 能在楼上练跺步搞到楼下邻居来追杀，我的唯一方法，也就是多上课，用上课时间来练习基本功。学会一首曲目是其次，领会结构，让身体去记忆不同曲式不同组成 的动作，同时培养力量，和琢磨动作究竟怎样能做得美，这才是我们上课的重心。这次学习一点，下个课程再积累一滴，日久总会有所进步。 
   第三， 我建议要想熟悉曲式的亲们，多听Flamenco音乐，正儿八经的Flamenco歌手的专辑。如果音乐都不熟悉，身体当然无法做出即时的判断。听到过很 多抱怨，觉得难以把握拍子节奏无法理解，这些事因为对于一定的曲式不熟悉缘故。所以，要想学习Flamenco，一定要有旺盛的求知欲，不怕麻烦，要有兴 趣去了解Flamenco知识，琢磨名家的视频和多听音乐。老师教一个曲式的舞蹈，往往会花几个月甚至更长的时间，那么听音乐的时候，就可以思考。例如， 教个alegrias，是不是就学会老师教过的内容就好呢？老师在课前解释的各个部分，是不是要感兴趣，换成其他的舞者，其他的音乐，是不是有不一样的诠 释，或者相同对应部分的东西，为了什么是要这么做，而不是那样做呢？还有些什么方式可以演绎？这个大类的曲式，还有些什么其他的变化？我建议大家还是需要 爬墙出去看看外面的世界。曲式课这种东西不每天给你耳提面命，多半只有学过就忘的命运。只有多听音乐，多想其中的究竟，才能让自己的身体习惯音乐。吉普赛人在山洞里，传统的日日四面八方都被这些音乐包围。既然没有大叔大伯阿姨可以唱给你听，你仍然可以插上耳机让大师们教给你听。他们会引导你的头脑和身体习 惯Flamenco。 
   至于所谓的“中国人没有血液里面的那种热情”之类的话，要是你不熟悉音乐或者舞蹈，无法将自己的心融入，那当然会有陌生和隔膜感。这又回到了上面，一位正宗的老师和多听，多习惯Flamenco有多重要。没有那种原始的血液，也要让自己的心和身体去跟随它。Flamenco的灵魂是音乐，陌生感才是阻止你 的热情的最大障碍。而初学者无法表现出那种感觉，我们完全可以踏下心来，稍安勿躁，切实地学习，练习，积累。有一天总会发现自己能够跟随音乐起舞，跟随你 的心起舞。那时，你的举手投足，自然会知道自己的“范儿”在哪里，和该在哪里。 

    以上纯粹是作为一个初学者的心得和建议，真心希望跟我一样热爱这门艺术的亲们能够少走些弯，或者能够得到些帮助。