去水肿护肤法 　　除了饮食及做运动外，多做脸部按摩，同样有促进新陈代谢，帮助血液循环及保持肌肤有弹性之作用。只要每晚清洁完脸部，涂上适合的去水肿产品，依照以下的程序按摩，一星期后便可有瘦脸的效果。 　　1、由鼻翼两旁打圈向上至颧骨，然后到下巴位置，再向上经过鼻到额头再回到下巴位置。 　　2、以右手中指及无名指由左耳底部按摩至右耳，然后用左手再做，每边来回3次。 　　3、用食指、中指和无名指指尖按摩，每完成一次动作，持续轻按3秒。 　　（A）由下巴按摩至耳朵底部（B）由嘴角按摩至耳朵前（C）由人中开始，移动指尖经过颧骨至太阳穴。（D）由眼角沿下眼皮按摩，经过眼尾太阳穴。（E）在眉毛之间的位置按摩，经过额头至太阳穴。 　　4、由额头中央以向外打圈的方式按摩，至太阳穴时轻力按下。 　　5、在鼻梁两侧轻轻向下按摩，然后在鼻翼来回按摩。 　　6、由下巴中央沿下唇边往上推至嘴角，然后放开手指至人中返回下巴。