百天时的小侄儿

最近好多新手妈妈，包括我弟妹都在问我生完孩子后重返职场要如何调整自己，平衡工作和生活，说真话当年滴我也很狼狈，办公桌上昏昏欲睡，打不起精神，回家抱起哭闹的孩子又心疼又委屈得直掉眼泪，经过好一段时间才让自己适应。不过要是现在让我重来一回，相信自己不会再如此狼狈了，嘻嘻~~其实只要作足了功课，重返职场后的那些困惑还是可以迎刃而解的。现在就和大家分享一下新手妈妈该如何应对重返职场的种种困惑吧！

光屁股的小侄儿

重返职场时新手妈遇到的困惑大抵分为三部分:

第一部分是针对于自己而生的烦恼，短短五个月的产假，大部分妈妈都尚未从初为人母的喜悦和育儿的慌台电脑乱解放出来呢，对自己的形象更无法顾忌，当要重返职场前，面对镜中邋遢的自己，多数新手妈肯定会有一点自卑的，其实这会儿不妨去给自己挑件合适的衣服、换个发型，通过这些外观上的改变为自己打气。试想一下，一个衣着得体、满脸笑容的气质妈妈站在同事面前时，还会有人去注意你身上留下的赘肉吗！绝对不会，还会有好多人向你取经，表达羡慕之情呢！嘻嘻，不信大家可以试一试哦。

第二部分便是针对事业的，好多新妈妈可能原来是单位的顶梁柱，或者产前身居要职，可是重返职场后，原来的职位或许没有了，原来的游刃有余也生疏了，产生了种种的不适和失落感，可能让妈妈们难以适应。面对这种情况，新手妈妈们一定要学会“想得开”，要知道自己的失落感是解决不了问题的，只有凭借努力方能让自己找到自信！因此快快调整自己的负面情绪，振作起来吧！当然产假期间如果能给自己“充电”，可是再好不过的事情喽~~

第三部分，是最重要的一部分，但也是最难以调剂和割舍的部分，不说大家也都知道，就是孩子，尤其是宝宝的口粮问题。如果离家近还好，可以一天四次给孩子喂奶，还可看到他们满足的笑脸。可如果像我弟妹那样，单位离家远的就该愁了。从家到单位要一个多小时，还要天天往家跑喂奶，老板的不满都写在了脸上。前一阵看着弟妹整天风风火火往家赶，到家就给孩子喂奶时，全家人都着急，都知道孩子吃火奶容易上火，可谁有法呢。其实本来早在弟妹准备上班前的一个月，婆婆就已经有意识的给侄儿加奶粉了，可不知为啥，只要一喝奶粉，侄儿不是起湿疹就是腹泻，整得到弟妹上班时也没加成奶粉，因此侄儿在弟妹上班后只能成了一天三顿饭，实在饿了就喝水，免疫力也是直线下降，跑医院都成了常事，我也跟着当了几次司机，当司机是小事，可看着孩子扎针，我们心里也不好受。关于奶粉的事情，求助医生，医生告诉我们要根据孩子的体质选择奶粉，不能靠大人“想当然”，不同奶粉的配方、比例都不同，选不对的话宝宝很容易就过敏，三天两头跑医院。

    
                                               小侄儿的百天照

心疼侄儿，我回家就替宝宝查起了体质测试，没想到网上还真有不少的知识可以学习，在这儿给大家推荐这个最后给侄儿做的测试网站http://apps.weibo.com/guomintest ，刘纪平大夫也在微博上推荐过。这个测试分孕妈妈和新妈妈两个版本，不同阶段的妈妈都可以根据自己的情况给宝宝做这个测试。

                             妈妈可以根据自己的情况选择不同的测试

几个问题答下来以后，才知道由于生活习惯和遗传等等因素的影响，侄儿的过敏指数是最高的，所以才会对那些奶粉有比较强的排斥反应。这个测试还建议这样的幼儿最好保证六个月的纯母乳喂养，如果没法保证，就尽量选择含有适度水解蛋白配方的奶粉。弟妹没有这么多假，只好退而求其次了。

在网上看了好几圈，终于明白所谓适度水解蛋白配方就是把大的牛奶蛋白变成小分子，可预防过敏的发生。而根据水解程度的不同，可以将水解蛋白配方分为适度水解配方奶粉和深度水解配方奶粉。但深度水解配方奶粉是用于治疗过敏的，不适合长期使用。适度水解蛋白配方的奶粉，不但好消化吸收，也更适合预防宝宝的过敏。再给大家推荐一个网站，www.yufangguomin.com 这个上面不少预防过敏的知识都帮助到了侄儿，也帮助了弟妹能重返职场安心上班。

好喜欢侄儿的这张照片，有点“少年老成”的味道哈哈

不知道大家看完这些，是否对重返职场少了些担忧多了些自信呢，不管如何，要想做好职场妈妈，都要提前做打算，事前多做功课，职场新妈妈的生活也可以游刃有余很多彩。新妈妈，加油！