宝宝生病是最让妈妈们揪心的事了！记得第一次看见宝宝腹泻到虚弱的样子时，我都恨不得把病掐下来，塞到我自己的身体里去。但是这样的想法终归于事无补，因为害怕，最后还是去了儿童医院。很庆幸，接诊大夫很负责又有经验，一番检查之后，告诉我们不用紧张，并没有感染迹象，只是功能性腹泻，简单说了一些注意事项，最后只开了一盒丁桂儿脐帖。

这以后，宝宝也出现过好几次腹泻症状，我们结合第一次的经验，加上向长辈请教、跟其他家长交流，得来的一些小方法，用起来真的很管用，今天有时间，写出来算是跟大家一起讨论吧！

首先还是接着上面第一次看医生说起吧，医生说宝宝算是症状比较轻的功能性腹泻，可回家治疗，问我们是不是孩子肚子着凉过。然后才想起来可能就是前一天午睡时，宝宝把被子踢开了，我醒来才发现的，结果是当天晚上就开始哭闹、拉稀了。

把这些跟医生说了之后，就让我们用丁桂儿肚脐帖，说它是纯中药的，内含的药物成份能温胃助消化止泻。外用不经胃肠吸收，不需肝肾代谢，没什么副作用。然后要多喝水补充体液防止脱水，温开水加少量盐，继续适当喂奶，结果回家照做了还真有效果，当天晚上拉的就很少了，第二天开始便便慢慢变干了。对于喝水补充体液，后来看到有专家说米汤加盐，500毫升米汤加1.75克食盐，2岁以下的宝宝一天喝那样一瓶就可以了。所以建议妈妈给宝宝常备丁桂儿脐贴，喂药是相当麻烦的。

还有，一个很信任中医针灸按摩之类的长辈说过的几种方法，我试过的其中一种，也还有效，就是按摩手掌一面拇指根部到小指根部，每次两百下，做下来宝宝手掌按摩过的地方热热的。其他的针灸、艾炙、捏脊据说更管用的，不过都要找正规的中医师才敢做，我也没学做，也就没法细说了。反正感觉中医中药理论还是实践，都还是很有道理的，就是认为宝宝腹泻多数是因为脾胃虚弱，遇寒热易发生消化不良、腹泻等，所用各种方法基本都是要增强脾胃功能。

有家长朋友提到过的焦米汤，对止泻有一定作用，还简单易于操作：把米粉研磨成细粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状待稍冷却即可喂给宝宝。焦米汤一方面易于消化，另外它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，家长朋友们不妨试试看。

另外，苹果泥也不错的。苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。

上面说的都是我在宝宝身上实践过的了，基本都是没什么副作用的小方法了，妈妈们碰上宝宝腹泻时不妨试试。