加载中…我们为什么那么“委屈”？
(2016-10-28 16:15:48)
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委屈功臣小人觉知 |
分类： 平等思维分析案例 |
我们为什么那么“委屈”？
在第99期认真能力训练营的家长课中，唐老师安排了家长讨论环节。本篇文章为大家回顾的讨论话题是“委屈”。
回想我们的生活，可能每个人都有过受委屈的感受。可是你们可曾细细追问过究竟什么是“委屈”？“委屈”因何而生？我们又该如何去面对“委屈”呢？
下面，我们就从唐老师和一位家长的对话中来寻找答案。
阅读提示：什么是“小人自我”？
“小人自我”就是“我以我为主体来感受这个世界，我的评判就是这个世界的真实情况”。
唐曾磊老师：我们回想一下自己的成长过程，是不是会觉得自己受了很多的委屈？
如果我们一直做得不好，他们说我，我是咎由自取，那就没有什么好委屈的。是我们觉得我们很好，别人觉得我们不好，还老说我们，我们就觉得委屈，大家同意吗？
所以委屈的感受是基于我们觉得自己是好人，才有一个委屈，你不是好人，委屈什么？大家想是不是？
比如看电视、看电影，一个坏人后来被抓出来，一枪打死了，我们会觉得他死不足惜，我们觉得他不委屈，他应该受这个。应该受的就没有委屈了。
所以只有“小人”才会委屈。这句话可能不容易让大家接受，各位想一想自己心里还有委屈的事情吗？如果有，你一定是“小人”，你一定是“小人心”特别重的，否则你没有什么好委屈的。
现在咱们分成组讨论，各自说一下自己心里曾经觉得特别委屈的事情。
把自己曾经觉得委屈的事情讲出来，你也许会发现，其实委屈的事情没有那么严重。好，下面谁来说一说自己的委屈？
家长：唐老师好，各位家长好，我说一下我的经历。我家儿子中考的第一天，那天我和老公相处的时候觉得特别委屈。
我老公是属于那种特别能干的人，家里家外都能干，外边的事情打理得特别好，在家里又特别会做饭，什么事情都做得特别好。相对我在他面前性格比较弱，能力也比较弱。和我在一起的时候，他特别喜欢支配，特别喜欢我听他的。
有一次我们一起去看老人，在楼下的时候他就说：“老婆，上去了以后你不要说话，我来说。”我说：“嗯。”我们的夫妻关系一直持续着这种模式。
中考的时候，中午了他把饭打回来，我没有很快地给他把报纸铺好，没配合好，他就说我，那会儿我没有太大的感觉，反正平常也说惯了。
中考的时候我们在孩子考试的学校旁边租了宾馆想让孩子中午能休息一下，结果孩子回来以后发现有电视，就看了一中午的电视，一直不肯休息。为了看这个电视差点迟到。
孩子走了以后我就让服务员把这个电视搬走了，当时我还觉得自己挺好的，能想到这一点，没想到老公把我训了一顿，他说：“你就是个事后诸葛亮，之前怎么不把这个事情考虑好！”那天我觉得有点委屈，但我没吭气。
中考第一天结束，晚上我们回家住。回家的时候，老公把车停得特别靠墙，另一边是马路。我快要上车的时候，老公说不要靠马路那边上车，要靠里边上车。因为他靠墙特别近，我上那边的车门不方便，就想也没想地从马路这边的车门上车了。我坐在后面，老公和孩子在前面坐。
结果我一上车，老公就很生气地说：“我要你从那边上车，你为啥非要从这边上车？”我当时就辩解：“这边方便我就这边上了。”我看他的脸就拉得特别沉，特别生气。那会儿我觉得特别委屈，就觉得这个老公怎么这么难相处。
当时我的“小人心”想的就是“100件事情，我99件事情都听你的，如果我有1件事情不听你的，你就会特别生气！”我当时就觉得委屈极了，这个人太难相处了。我那时候就跟老公说：“我应该当你们家童养媳，从小在你家寄宿着，那我对你就会特别了解了。可是我是半路出来的，我嫁给你的时候已经二十多岁了，所以我往往不知道你的心里面是怎样想的！”
而且他老让别人猜他的心，就是不告诉我，我做不对呢，他就生气。我就觉得他特别难相处。那天我就觉得特别特别难过，特别委屈。后面就是……
唐老师：好了，不要说，你应该总结一下了。你现在觉得委屈吗？
家长：我现在不觉得委屈了，我觉得我把这一点破掉了。
唐老师：你怎么破掉了？
家长：就是我以前和老公相处，我心里有一种对抗。就是他一说我什么，我心里面就在自己嘀咕：“他又在说我不好，又让我听他的！”
现在可以做到这样，只要是老公说的，我想也不想就听他的，我听他的，他就挺开心的，我也挺开心。我对自己能够做到这一点觉得特别欢喜。而且我会发现，我以前觉得老公支配欲特别强，但是我现在发现老公从来不无理取闹，他说我都是从关心我的角度。
我确实发现，我那会儿的委屈都是因为觉得我自己是对的，他是错的：“我已经做得够好了，但是你为什么还不能包容我！”但是现在我就能感觉到他真的是说得很有道理，真的是关心我、关心儿子。
而且我们还是同事，我们在同一个公司，我要是能够静下心听老公的，我会成长得很快，会进步的，但是就是因为我心里面老是对他说我感觉到反感，我就不能够成长和进步。后来我发现当我静下心来，不去挑老公的毛病，不去在他准备说我的时候就反感，现在我能够静下来心来听他说我什么内容，然后我是不是身上真有这种问题，我怎么样能够改进，我发现他真的能够帮助我。
以前他一说我我就反感，我真的不知道他到底说的什么内容，就是对抗。就像我说孩子，孩子逆反一样。其实老公的智慧比我高，是能够帮助我的，但是因为我的对抗，他就帮不到我。所以以前的时候他说过一句话：“我能够帮助很多的人，但是帮不到我老婆，我老婆死倔死倔的。”别人都说我很温柔，为啥他说我死倔死倔的呢？我以前没有想明白这一点，现在是想明白了，我确实是在他面前死倔死倔的。
虽然我不吭气，不跟他直接对抗，但是我心里面一直在那嘀咕：“又说我，又说我。”但是现在我真的沉下心来，我真的觉得他帮助我很多。我举个例子……
唐老师：非常好！
我想问大家一下，大家看到她觉得她是一个容易逆来顺受的人吗？
众家长回答：不是！
唐老师：其实她认为她自己是，那是因为在特定的条件下，她老公更强势。一个人既在强势地对待别人，又在被强势地对待，所以她的心理是极难平衡的，她找不到那个平衡点，所以当她最后说：“老公说的都是对的。”大家觉得很奇怪，都在笑。
其实有一种情况，如果这个女人的老公真的智慧比她高，她去服从、去听，对她是有利的。如果她老公的智慧水平没有比她高，而且情绪化也很严重，经常出一些馊主意，她又去听，这当然是愚蠢的。
也许她们的夫妻关系正好是她的老公真的很强，她听了真的有帮助，她老公真的就是一个能够做自己心的主人的人，事事能够点到事情的关键，是这样的人。
女人的诉求就是“你应该先关心我，然后再告诉我怎么做。”这个时候男人如果照顾不到，他说的话女人就会对抗，这种对抗是什么？不是因为这个男人说的不对去对抗，而是她在该做事的时候在要求情感而导致对抗。
这位家长，如果那个时候你认识到这个问题去改正，这是对自己有利的。
实际上每一种条件我们都要去看，不要因为一种结论听起来好像很奇怪，大家就轻易地说这个结论不对。同样也不要光听她说，她好像很可怜，好像她的老公一直在压制她。其实大家一看她这个样子就不像是能被压制的人，是吧？（众家长笑）
事实上她对孩子的压制，与她老公对她的压制来比的话，只有过之而无不及，她对孩子的压制可能更强。哪里有压迫哪里就有反抗，她被压迫的同时她又做着一个压迫者在压迫着孩子。我相信我这么说的时候，她是知道的，就是心是不坦然的。
当你坦然的时候，其实你老公就在帮你体会做一个被压迫者的感受。你感受到这个时候，就能够体会到自己对孩子的压迫。
同样，当你柔顺的时候，你又会发现，其实压迫者并不是真的要压迫自己，这就是爱啊！这个世界就是这样，爱都不会爱的，爱了半天让你觉得很难受，其实你真的体会的时候你知道他真的是爱你的。
同样，我们也是爱孩子的，但是孩子非常反感。我知道这位家长曾经对孩子说过非常狠、非常绝情的话。为什么？就是逼得太狠。现在这些事都过去了，我才说这个，我们也可以说爱得太深切就会这样。为什么爱得深切会这样？愚蠢，不会爱。你爱了半天孩子还对抗，不会爱。
她举的例子是看似自己对，老公不对。为什么会举这样的例子？不这样，不足以表达自己的委屈啊，大家明白吗？例子不会白举的，只要你一说话、一举例子就一定体现一个人的“小人心”。她会很精准地指出来“我委屈了，就是他冤枉了我的，他说得对的都不算。”所以大家听她说话，都不要相信的，什么意思？就是一个“小人”她一定要以表达自己是好人为主来说话。
大家看她老公要她从里边上车，结果车停得靠墙太近，根本进不去，她就从外边进了，她是不是对的？对的。她后来又反思说“我老公说的我都听。”她真的是这样想吗？如果真是这样想，就不会举出这个例子。
为什么她说“老公说的都听”然后又举出老公错的例子来？因为当她说老公错误的例子的时候，她在说她委屈，后来又说老公都是对的。就刚才一段话里她是矛盾的。这是我听到的，大家听到了吗？你们被她忽悠了。
提示大家，听别人说话的时候，要知道说话的人是“小人”，她一定在以“小人”的心态说话，她一说委屈，一定在说“我是好人，别人在伤害我这个好人”。
如果你们听她的话，认为她是个受委屈的小媳妇儿，你们就被她忽悠了，为什么我让她到上边来说，大家看看她像个受委屈的小媳妇儿吗？
众家长嘻笑回答：不像！
唐老师：你们听她说这段话会特别容易被她牵引，觉得这个女人真的很可怜，其实她一点都不可怜。我们要去冷静地看这个事，要跳开来看。可是跳开来看多么难啊，当面听着她的话又不信她的。其实我是信她的，信什么呀？信她是“小人”，所以她说的话句句是符合“小人”的原理的，大家听出来了吗？
就是一直在证明自己好，最后说自己听老公的也是在证明自己好，证明她的英明决策。她老公英明她就听，她多么开明！所以这就是“小人”，“小人”一定是不加思索地说出“我是好的”来，整个过程都是“我是好的”。
对于我来讲，大家讲的没有真话，我都要从你们的话里边去分着听，因为你一说话就在证明自己是对的，然后你又会举出让自己看起来是对的例子，而这些例子往往是偏的。
对于她来讲，如果我要帮助她怎么帮？就是“一刹那，你在觉知吗？”
这位家长，比如你说要听老公的，为什么你举的例子是他是错的，他是蛮横的，并且对于情绪是控制不好的？为什么？这些是真实存在的吗？如果真实存在为什么都要听他的？
这就是我听到的你的情况，所以你现在的状态是属于半智慧半愚蠢的状态。自己把握不了自己的生活，所以你在很长一段时间之内还是不够智慧的，但是现在你已经在慢慢地觉知了。你已经能够知道自己不应该情绪化地对抗，能够在老公说的那些看似冷冰冰的话当中，找到对自己有帮助的地方，这都是你的进步。你需要注意的是，你对自己的话还不够觉知，你的生活觉知还不足，这一点如果能更觉知，你的生活会更好。
家长：好的，谢谢唐老师！
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