家长，帮助孩子莫要“想当然”！

有家长问：

唐老师，您好！孩子最近学习积极性很高，每天晚上坚持完成高三的各科任务后才睡觉，家长和老师都鼓励他有进步。但孩子晚上睡得太晚，影响白天的听课质量，成绩没上全班平均线。

孩子也认为该早睡，但他晚上的时间利用不紧凑，有时锻炼或上网放松会花四十分钟到一个小时，复习时间就延后了。我们跟他商量，把锻炼时间缩短，孩子同意但不能完全做到。有时我提醒他，他烦，我就不再提醒了。他说只有父母睡着了，他才能专心高效学习，我们都照办，但他依然无法早睡。老师反馈他上课还是打瞌睡，听课效果不好。

之前我曾跟他约定到了睡觉时间，定好闹钟，把我闹醒后起来催他睡觉，但他说父母太累，不让我这样。

请问唐老师，我该怎么做才能帮他早睡呢？

唐曾磊老师解答：

这位家长说了半天，都是在说他做的“没用的事”。这位家长，您要去考虑怎么做“有用的事”，去跟孩子商量怎么去做“有用的事”。

家长想当然地去让孩子减少锻炼的时间，孩子根本不想减少锻炼的时间，所以，您这个商量就没有用。既然是“商量”为什么要带着自己的偏见去减少他喜欢的锻炼时间？

带着自己的偏见去商量，看似是商量，实际上给了孩子非常大的压力。

    （本文整理自平等思维唐曾磊老师每周四晚上的网络课）