高三复习进入平台期怎么办？

有家长问：

孩子上高三，十一月中旬月考进步很大，学习很有干劲，各门功课都有进步。可是他最近有些松懈，而且开始迷茫“这样辛苦学习，最后高考会是怎样的结果？”没有干劲了。

老师说孩子到了学习的平台期，我看他情绪低落，就安慰他说：“这样的想法很正常，老师说很多同学都如此。但是我们只要按照老师的要求和自己的计划继续去做就好了。”但是效果不大。我又说：“想想矛盾解决三步法。”他说：“知道的。”（以前我跟他说过）但效果好像也不大。

请问唐老师，我该怎么做？

唐曾磊老师解答：

我们来看一下这个问题。“孩子现在很迷茫，这样辛苦学习，最后高考会是怎样的结果？”

孩子现在要做的事情是什么？孩子这个时候要做的是——只做正因，不想结果。这个时候您要跟孩子一块达成这个共识。

提醒孩子只做正因不想结果，他只需要每天把学习的任务做好。现在他已经在不断地进步了，如果继续做下去，将来一定会有更大进步的！

要去跟孩子沟通“现在，咱们不想将来，就想今天做好了吗？如果你现在松懈了，开始把时间拿来做迷茫这样的事情，不用问，将来的成绩一定不会好。”如果一个人不努力，每天老想将来不好怎么办？就在做着使未来不好的因。所以这位家长，您要跟孩子去沟通好这一点。

我们继续看问题“老师说孩子到了学习的平台期，我看他情绪低落，就安慰他，这样的想法很正常，老师说很多同学都如此。”

这句话有一个问题“很多同学都如此，这是平台期，很正常。”这样的说法会让孩子很坦然地待在现在这个状态下，然而，这种状态持续的时间一长就难免会成为习惯，所以这个做法不好。

当孩子为这个焦虑的时候，跟您说：“我怎么老是没有进步啊！”您可以这么安慰他，但是安慰完了马上要转向这个方向——只做正因。

比如，这么和孩子说：“如果你现在不知道怎么办，现在迷茫，没有关系。前一段时间你是进步的，前一段时间是怎么做的？咱们就按那个操作去做。”

很多高三的同学问我的时候，我都是这么说的：“高三应该怎么办？高三要做一个机器，不要想好，不要想坏，不要想将来考什么，就去安排一个学习计划，每天把每天的学习内容做好，每个小时把每个小时的学习内容做好。如果今天有做不好的，晚上睡觉前觉得哪一段时间没做好，连后悔都不要后悔，明天去做好，明天去改善，然后睡觉，第二天继续做。”

把该玩、该休息的时间拿出来，那个时间里就是去玩，就是去休息。不评价、不去后悔、不去展望未来。如果能做到这样，未来一定是好的。如果各位家长能够跟孩子一块聊，引导他去这么做，会对孩子有帮助的。

提示这位家长，帮助孩子去做这件事情时提醒孩子，你现在做什么是正因？然后去做。

去和孩子沟通“如果你去迷茫，迷茫是未来考不好的正因；如果你松懈了，松懈是未来考不好的正因。什么是未来能考好的正因？前一段时间你进步了，我们想想那一段时间你做了什么，然后就去做那件事情，不断地做，不去想别的。如果你心里烦了，跟妈妈讲，咱们聊一聊，到周末休息的时间可以去听听音乐，咱们也可以到郊区去玩玩，欣赏欣赏美景。然后回来接着做那个正因，如果做不下去了，我们就想怎么能更好的、更高效的做正因。”

只是做正因，别的都不想，就做这件事情，别的都不想。