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在打坐时怎么做到“离相”?

(2013-10-19 10:16:32)
标签:

教育

分类: 平等思维

在打坐时怎么做到离相

平等思维教育基地

有家长问:

《金刚经》里说离一切诸相,即名诸佛这句话怎么理解?我们在打坐时怎么做到离相

在打坐时怎么做到“离相”?
 

 

唐老师解答

离相您见到一个场景而又不进入这个场景进入就是不对这个场景起情绪。

怎么去发现有情绪?您既不是喜欢这个场景,又不是讨厌这个场景。说到场景,任何场景都包括,比如您在打坐的时候觉得很投入见到了光或者甚至鼻子闻到香味,您都不需要去欢喜看到了一些相对负面的东西您也不需要去排斥,这就叫离相了。

“离相”就是不进入其中,不去因见到什么而去喜欢或者讨厌。

 

 (本文整理自平等思维唐曾磊老师平等教育家庭幸福之道网络课程)
   

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