如果把365个穴位做成一部长篇电视连续剧，那么大椎穴很可能入选男一号。入选理由是：大，位置高。其次，阳脉之海，补阳气的大穴。只这两点，其他穴位很少能超过他的重要性。

我妈告诉我，刚发现感冒，立即按揉或用电风扇吹大椎穴，紧急处理后，会把感冒逼走。我一直对大椎穴心存敬畏。当成去除感冒的良方来用。

如果突然发烧，可用我们的劳宫穴，加上我们的意念去揉大椎穴。意念又是什么呢？也许是如实地表达我们对身体的关爱。“你发烧了。我来帮你揉一揉。好些了吗？还需要再揉一会吗？”带着我们的爱来关照自己的身体。

风寒感冒和风热感冒都可以来刮大椎穴。手上没也刮痧板，5毛钱硬币也可以。

脚底的涌泉穴，让我想起济南的趵突泉。泉水汩汩地从地下冒出让人惊叹。那么常按涌泉穴，同样是激发身体的潜能，按动地下温暖的泉眼，让这股暖流，流遍全身。过年回家，可先帮妈妈按一按涌泉穴，揉一揉足三里，接下来什么样的话题不可以顺利地聊下去呢？

人老了，除了在炉火旁打盹回忆往事，还可以多灸涌泉穴和足三里。那么走在人群中，你的气色会与众不同。