·抱怨让流氓知道受害者就在附近。--马雅·安杰罗

·高贵不是来自比另一个人优越，真正的高贵来自比原来的自己优越。--印度俗语

·抱怨是一种有能量的陈述，其焦点在于眼前的问题而非寻求解决之道。

·如果我们本身么有缺陷，就不会再注意别人的缺陷上有这么大的乐趣。--拉罗什福科

·静默能让你反思，慎选用语，让你说出带有创造性能量的事，而不是让不安使你吐出又臭又长的牢骚。

·快乐是当你所想、所言、所行都和谐一致之时。--甘地