冬日的午后，望着阳光的影子，给自己的心情放个假，来一杯Beauty Tea。 

3、4朵玫瑰+1朵洛神花+1勺玫瑰果+1片甜菊叶，放入壶中，倒入沸水。

顿时，茗香飘飘然入鼻。

烘干的片片花瓣在水中慢慢绽放，蜷缩着的菊叶缓缓的舒展开来....

就这样，看着透明的水壶被渐渐的映成了怡人的红色。

一切的变化，都是慢慢的，小小的，静静的....

此时的心境，也变得宁静，清新，惬意....

浸泡片刻，让花叶在水中充分的得到释放... 

     玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。玫瑰，落叶灌木，茎密生锐刺，羽状复叶，小叶5-9片，椭圆形成倒卵圆形，上面有皱纹，夏季开花，花单生，紫生色至白色，有浓郁芳香，花及根可入药，有理气活血、收敛作用。世界上的花卉大多有色无香，或有香无色。唯有玫瑰、月季、红梅等，既美丽又芳香，除富有观赏的价值外，还是窨茶和提取芳香油的好原料。

     玫瑰窨制花茶，早在我国明代钱椿年编、顾元庆校的《茶谱》中就有详细记载。玫瑰花采下后，经适当摊放，折瓣，拣去花蒂、花蕊，以净花瓣付窨。

      玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
      玫瑰花茶，性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

 

 

洛神花（Roselle/Hibiscus Sabdariffa Linnaeus）： 

     锦葵科，木槿属，一年生，天然色素、食品原料、药用草本植物，又名：玫瑰茄、山茄子等。它具有食用和药用的双重性，在当今的国内市场和国际市场上，具有举足轻重的地位。 
     由于洛神花含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质，所以，在瑞士，人们用它来生产果酱、果子汁、和酒；在牙买加地区，用它来做为红色饮料的原料；在西印度、埃及、和非洲热带地区，人们用它来泡制洛神花酒，制出果子汁、果酱、新鲜饮料、布丁、糕点，还制成甜果酱、冰淇琳、冰果汁、奶油、果馅饼及其他西点，还用之调制郎姆酒的色泽和风味。

     在制药业方面，洛神花它用于制成抗菌剂、收剑剂、利胆剂、润滑剂、消化剂、利尿剂、润肤剂、通便剂、清凉剂、消散剂、镇静剂、健胃利和强壮剂而使用。最近医学领域的研究成果表明：洛神花原儿茶酸（PCA）能促进血癌细胞的灭亡；洛神花提取物（Rs）可抑制化学物质（AOM）致结肠癌化的作用；洛神花的多酚（HPE）能促进胃癌细胞的凋谢；洛神花的花青素（HAc）能促进血癌细胞的凋谢灭亡；洛神花的提取物能增加谷光甘肽（GSH）保护肝功能的作用；洛神花的花青素（HAc）还可以抑制药物致肝氧化伤害。洛神花提取物还能调节血压、改善睡眠。

     洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等。

     红色的茶如宝石般美丽，特征是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。不喜欢酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜。由于有抑制喉咙发炎的效果，感冒或看比赛喊得太过头时可以喝。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。

     洛神花茶不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。 
     在南方的牙买加岛上，有一种称 “牙买加茶”的洛神花茶，带有酸味，口感绝佳，含丰富的铁质和矿物质。而最值得一提的是它令人惊叹的鲜红色，或许就是这一点使热带国家的人深深着迷。夏天的时候，何不添加可尔必斯和玫瑰果，泡一杯洛神花冰茶？一定能够让你热得受不了的身体恢复元气。在热带地区，人们常吃盐渍的洛神花。印度人在制作咖喱、酱料、果酱、果冻时，也常用洛神花来增添风味。除此之外，种子炒过后，可代替咖啡；嫩叶用开水稍煮一下可用来浸泡。
     它可以强肝、健胃、利尿、消除疲劳，改善食欲不振、宿醉、喉咙痛。注意，若是完整的花萼，在冲泡前要先用手撕成小块。 

 

 

     鲜红的玫瑰果也称作蔷薇果，是玫瑰花谢后由花托发育而成的肉质浆果，属于一种假果（蒴果），椭圆的外形娇小讨喜。虽然许多种玫瑰均会结出果实，但是供食用的玫瑰果以玫瑰（Rosa canina）和皱叶玫瑰(Rosa rugosa)所产的为主。

     经过由选料→破头→漂洗→烫漂→糖渍→煮制→再糖渍→再煮制→拌玫瑰花→冷却→包装→成品的工艺流程得到最后我们用来泡茶的玫瑰果。

     尽管人们取玫瑰来泡茶已有久远的历史，但多认为玫瑰果应该是酸不可食，所以乏人问津。一直到第二次世界大战时，大家才注意到这种富含维生素C的天然食物，其实极具价值，自此它才得到应有的重视。野玫瑰果含有的维生素C是柠檬的20倍、比胡萝卜西红柿都多的β胡萝卜素、牛奶的约8倍的钙，菠菜的约2倍的铁分。其中犬玫瑰的果实所含维生素C最丰富，所以最受欢迎。

      营养的玫瑰果泡茶最为适宜，它还常被制成糖浆、果酱、果茶及果酒，或搀于甜点中。干燥的玫瑰果也可做香料，或用来沫浴。

     玫瑰果茶无论是茶色和滋味都较玫瑰茶来得浓厚，细细品尝这道红色的茶，它的口感甜申微酸十分迷人，也可以添加少许蜂蜜或胡椒薄荷调味。玫瑰果茶不但是养颜美容的珍品，有净化肌肤、防止皮肤变粗的功能，还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。茶色泽鲜艳，浓甜中带有玫瑰清香，美味可口。不过如果是有胃溃疡患者最好少饮，以免给胃部造成刺激。

 

 

甜菊（Stevia rebaudiana）： 

     甜菊它属菊科草本植物。（又名“甜草”）。原产地在巴拉圭与巴西相接的阿拜山脉中（原野生），甜菊又称为“卡黑”（古拉尼族语，意思是“甜草”），当地居民从古代起用甜菊叶泡茶，或加到多种饮品中，同时用来做药草。1887年被人们发现。1964年人工培育繁植成功。1975年我国从日本引进种植，1976年在我基地试点培育成功并推广。

     甜菊茶叶片的甜度很高，由于光、气温、湿度和地区客观条件的因素，含糖量也不一样，一般可达9-14%，插杆（单性培植）可达16%。甜菊茶叶晒干粉碎后可做糖料。经过酒精处理，可获20%-30%的蛋黄色粗提物，其甜度为白砂糖的100-150倍，深加工成的甜菊茶糖的甜度是白砂糖的250-300倍，热量仅为白砂糖1/300。是天然的“绿色甜味添加剂”，已被广泛应用于食品、饮料、酿造、医药、化妆品等行业。

     如果坚持喝天然原味的花草茶，甜菊叶内含的甜菊素，正是拿来当作花草茶甘味料的最佳选择，甜度约一般蔗糖的200倍，极低卡路里，易溶于水，也具耐热性，不会增加身体的热量及糖分的负担。经常饮用甜菊茶可消除疲劳，降低血糖浓度单独冲泡的甜菊茶只有甜味，疲倦或希望茶里面有甜味时，可以混合其它花草冲泡饮用。

     甜菊茶甜甜的很好喝，还可以减肥。甜菊叶具有良好的养胃阴、生津液、营养胰脏、降糖降压的作用，是现代人控制热量摄取和控制体重、维持健美的理想饮用植物，还具有清热消炎、促进新陈代谢、解除神经疲劳的效果，尤其是喜善甜食而不能吃糖者更适宜，对消食善饥的肥胖人士达到饱肚感，起到减肥轻身的作用。     

     养阴生津，用于胃阴不足，口干口渴，亦用于原发性高血压、糖尿病、肥胖病和应限制食糖的病人。临床观察有一定降低压作用，并可降低血糖。帮助消化，促进胰腺和脾胃功能；滋养肝脏，养精提神；调整血糖，减肥养颜，符合现代人追求低卡路里、无糖、无碳水化合物、无脂肪的健康生活方式，对身体过重者及糖尿病人更是至宝。

     因为非常甘甜，请由小量开始使用，之后慢慢增加至您想要的甜度；甜味很重，要注意用量。