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分类: 雅致生活 |
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很早就在杂志上看到,处女座的人很适合Yoga。
从认识Yoga开始到现在,已经有好几年了。
一直是个很没有恒心毅力的人,
常常被老爸讽刺虎头蛇尾,没有一件事情会坚持到最后,
哪怕是恋爱,好像也总难有结果。
不过,Yoga于我,还是很有缘的。
种种原因,或说是种种托词吧,也没能让我一直日复一日的毫无间断的做Yoga。
可是,Yoga
在我心里,总会时不时地惦念一下。
这两天,天气难得的好。
加上已经渐渐养成早起的习惯,让我得以重拾旧爱,
又一次悻悻的决定,让Yoga成为每天不可缺少的一部分。
今天,算是这个重新开始的第一天。
Refresh的感觉真好!
虽然,有些动作不能做到位;
虽然,呼吸不能轻松的调整顺畅;
虽然,意念不能很专注到每一步;
但是,当完成了一套动作之后,
那种放松自如的感觉,仍旧让人感到无限的舒适!
行动变得轻盈,呼吸变得舒缓,精神变得振奋,最重要的是让我拥有了一天的好心情!

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