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秋季有奖健身赛---越减越肥

(2011-10-22 00:16:05)
标签:

健康

减肥

达人

时尚

活动

育儿

分类: 【妈咪碎碎念】

    先唠叨一些题外话,我是怕自己不趁热记录,一会就忘了,现在脑子是越来越不好使。

    昨晚不知怎么搞的,屋里进了一只蚊子,三更半夜把全家咬的不得安宁。都快到冬天了,这蚊子怎么还如此厉害?牛啊!早上一睁开眼就和老公满屋子找,结果找到一直吃的快撑死的大蚊子,老公当即就送了它的命,哈哈~~~终于出了口恶气。

 

    今天晚上,为了不再被这样的不速之客骚扰,我和老公提前在卧室瞪大眼睛找了N遍,还好没有发现可疑目标。哄坏坏睡觉的时候,我借机说:“今天晚上不能踢被子,要不然蚊子看你胳膊腿在外面露着,会狠狠的吃个饱的”,我刚说完小人儿就回应说:“那我把屁股露外面吧。”???在我丈二和尚摸不着头脑时,坏坏得意地说:“蚊子要是来咬我屁股,我就放个大屁熏死它。”秋季有奖健身赛---越减越肥秋季有奖健身赛---越减越肥秋季有奖健身赛---越减越肥

 

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     这周给自己定的减肥计划是:保持住51kg的关口。可是...可是...我不但没做到,反而足足超出了计划体重1kg,真是让人心灰意冷。究其原因:1、几乎天天都不能按点吃饭,说好不熬夜还是经常在熬(没办法,要做的事情实在太多了);2、嘴也没把住关,这周活动很多,天天都在胡吃海喝;3、定的早上起来做10组扩胸运动,晚上做20个仰卧起坐,结果呢?我是心知肚明...面壁思过去......

 

秋季有奖健身赛---越减越肥

【本周微博汇总】

呜呜~~~晚上称了一下52kg,反而比上周重了,怎么总也管不住自己的嘴?都怪团购网,团了一大堆吃的券,这几天不停的吃...要不然全过期了...@屋檐下的小雨

2011-10-21


中午和格格妈出去约会,又吃多了,哎~~~没hold啊!想减肥还想过嘴瘾,当女人可真累。自我批评一下,晚饭少吃点...@屋檐下的小雨

 

2011-10-20


晕倒,睡了一晚怎么起来称反而还重了了呢?记录:51.8kg加油加油,今天吃饭只吃6分饱...@屋檐下的小雨http://t.cn/asQjsf

2011-10-17


今天饿美了,吃过早饭带着孩子去了老公单位,本想着中午让老男人请吃一顿好的,可谁知道他中午反而忙的不可开交,在公司灶上给坏坏对付吃了,我当时还等着他忙完请客,这一等就到了下午四点,直接去吃了顿晚饭,全当减肥了,今日体重51kg。@屋檐下的小雨

2011-10-16


每天按时吃饭,按时休息真的可以瘦耶,今天早上起来称了一下,又瘦了点---50.8kg,嘻嘻...加油...,以后少做夜猫子。@屋檐下的小雨

2011-10-15


这几天没节食,没运动,只是在饮食和睡眠上做了调整。按点吃饭,再也不‘废寝忘食’了,熬夜也少了,昨晚称了一下居然发现还瘦了,比前天少了快一斤,嘻嘻...51.8kg,有成效,看来饮食习惯对身体也很重要。继续,加油!@屋檐下的小雨

2011-10-13


去年的这个时候,体重一直保持在49KG,可今年无论怎么减体重都下不了50KG,难道是因为年龄大了的缘故?刚称了一下是52.6KG,比去年足足3.6KG,泪奔去...从现在开始下定决心一定要减下来...@屋檐下的小雨

2011-10-08

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