AQ(逆境商)是由培训咨询专家保罗·斯托茨博士提出的一项指标，用以测试人们将不利局面转化为有利条件的能力。那么你的AQ有多高？你对逆境的反应能力如何？通过下面的测试，你将对自己有一个初步了解哦！

1、你最好的朋友对你未能参加他的生日聚会一直耿耿于怀，甚至不听你的解释。你怎么办? 

   A 从此不再和他来往。 

   B 故意制造一次机会，让他也犯一次同样的错误．得到心理平衡。

   C 不去刻意地改变它，顺其自然．

2．在讨论会上，你的发言使会场气氛急转直下，你会： 

   A 我行我素，按自己的思路继续讲下去。

   B 尴尬地终止发言。 

   C 用轻松、幽默的语言转移大家的注意力。

3、你在班级中积极工作了很久，却始终无法得到老师的重视，你认为原因何在？

   A 老师是个势利小人。 

   B 幸运之神还没降临。 

   C 自己的能力还不够强，经验还不够丰富。

4、你费尽心思构思的计划被老师采用，可你没有被任命为该计划的负责人，你会怎么做？

   A 争取参与该计划的实施。 

   B 一切照旧，默不作声，服从安排。 

   C 心有不甘，以后遇到这种事绝不插手。

5、家里出了急事，你必须马上从外地赶回家，而你却因种种原因没有赶上最后一班火车，你的表现是： 

   A 平静地接受事实。 

   B 非常懊恼，不停地责备自己。

   C 考虑通过其他办法赶回家。

好了！现在我们来统计一下—— 

   1．A ——0分 B ——2分 C ——1分

   2．A ——1分 B ——0分 C ——2分

   3．A ——0分 B ——1分 C ——2分

   4．A ——2分 B ——1分 C ——0分

   5．A ——1分 B ——0分 C ——2分

把你五项的得分加起来，再参照下面的分析获得一些启示吧！

0—3分：面对逆境，你经常逃避，你的逆境控制力极低，对你所面临的局面，除了被动受制，就是束手无策，这说明你的性格比较被动，在困难面前很容易退缩。建议你除了要加强自身修养之外，还要努力吸取他人的优点，增加竞争意识，积极、主动地参与社交活动．

4-7分：你的逆境控制力虽不至于成为你成功的绊脚石，但也不足以让你取得成功，你有改变局面的愿望，但往往又希望天上掉馅饼，建议你丢掉“比上不足比下有余”的念头，再向前迈一步。

8—1 0分：你的逆境控制力已经收发自如了，但切记不要过于冲动和炫耀。如果能谦虚谨慎地加以利用，将会如虎添冀。

PS：CCCAC......博主得了9分