如何上好体育复习课

吕忠伟 吉林省榆树市第二实验中学（130400）

在体育教学中，我们教师都会根据教材的内容时数，以及完成独立单元的教学，都会利用一定的学时有针对性地安排几次复习课，以此来帮助学生加强技术练习，巩固与提高对动作技术的掌握。那么，面对枯燥的技术复习，教师应该如何去做，怎样安排把握，才能使学生从心里欣然接受，积极主动地配合教师完成对所学教材内容的更好掌握。

一、教师应使学生明确复习课的目的任务。

复习课，顾名思义就是对已经学习过的动作技术进行有意识的巩固提高。通过教师富有针对性的讲解、运用不同的练习方法与手段，使学生在掌握技术动作的基础上，对技术细节进行加工、整理、再加工的过程。保持学生的技术特点，促进学生建立正确的动力定型，经过教师有效的教学方法与手段，通过学生对动作的完整练习，使学生的动作质量逐渐得到稳步提升，达到技术动作精益求精，最终符合技术标准。

二、做好复习课的教学组织工作。

在复习课中，学生对已经学习过的动作技术掌握程度不同，学生的状况也会参差不齐，需要教师在练习时，能够按照性别或技术水平差异进行优化组合，做好分组安排，力求做到因材施教。而不能搞大帮哄、一刀切，学生想怎样练习就怎样安排，没有了严格的课堂组织纪律，学生的复习效果恐怕会大打折扣。因此，教师要对学生的技术与练习应严格要求，这样才能保证复习课的质量，达到复习的预期效果。

三、合理安排运动负荷，灵活把握练习尺度。

复习课的练习，应该有一定的负荷量。否则，不能生成有效的复习效果，达不到巩固与提高的作用。因此，教师在安排复习课的内容时，应该灵活把握学生的练习尺度，对不同性别、不同素质与运动能力的学生来说，组与组之间的练习间隔、运动量的大小，都会直接影响到学生对技术动作的掌握程度。运动负荷过小，不能达到复习的目的；而过大的运动负荷，容易导致学生过度疲劳。只有教师根据学生的掌握技术动作的实际情况，适当加大学生的运动负荷、练习强度，才能有效地提高学生的生理机能，增强体质，促进学生对所学知识与技能的巩固提高。反之，则欲速不达，失去了复习的意义与效果。

四、注重复习课的运用时机，力求恰到好处。

运用复习课，多半是在开学之初或学期末、单元测试前。教师为了学生能够取得良好成绩或由于长时间的假期休息，而使学生的身体机能相对较弱时，教师有意安排的。目的是经过几次复习，使学生的身体逐渐得到恢复，以便能够尽早地适应新学期的体育课堂教学或测试时能够取得令人满意的成绩。由于课堂教学的总时数有限，因此复习课的运用安排不宜过多。否则会影响到正常教学计划的实施，需要教师审时度势，力求做到恰到好处。

五、解决存在问题，提高技术水平。

教师在上复习课时，往往存在这样的心理，学生对动作技术已经掌握一二，不需要过多的讲解，只要多进行练习就可以了。其实不然，虽然学生已经对技术动作粗略掌握，但从遵循运动技能形成的规律来看，此时学生对动作技术的学习还处于分化阶段，对动作概念与技术含混不清，把握不准，容易产生错误或多余动作。这样，更需要教师的指导与帮助，使学生们更进一步地明确正确的技术动作要领，克服层层困难，减少错误的再次出现，促进学生更快、更好地掌握动作，加速了学生对运动技能由分化阶段到自动化阶段的掌握进程，进而准确熟练地掌握了技术动作的关键，提高了学生的技术水平。

总之，体育复习课看似平常，实则意义重大，在学时不能少而在少的情况下，把握教学时机，真正发挥体育复习课的功效，，成为学生巩固技术、提高技能的最好方式，应引起我们教师的高度重视。

吕忠伟： 吉林省榆树市第二实验中学（130400）