教材内容

1.情景教学《迎奥运五环图形跑》

2.发展速度和快速跑能力练习

教学目标

1.通过学习，使90%以上的学生初步了解跑的正确技术动作

2.通过教学，使80%的学生掌握跑得技术，并能正确加以运用

3.发展学生快速跑能力以及上下肢协调配和能力

4.培养学生团结协作，顽强拼搏的意志品质及竞争意识

教学重点

发展快速跑能力

教学难点

掌握正确动作技术练习方法

结构

时间

教 学 内 容

教  师  指  导

学  生  活  动

组  织  与  要  求

开

始

部

分

情

景

导

入

10′

1.常规练习

2.情景导入

3.游戏：迎奥运五环图形跑

1.教师提前准备

2.宣布本次课内容和目标

3.检查服装，安排见习生

4.与学生一起动起来，感受音乐健身操

5.语言提示，鼓励学生大胆练习

6.提出问题一：悉尼奥运会我国运动健儿共获得多少枚金牌？名次第几？

7.问题二：2008年奥运会在那里举行？口号是什么？

8.请同学们展开联想为北京奥运会主会场设计一个自己心中的五环

9.蓝、黑、红、绿、黄

10比一比，看谁做得好？

1.报告人数，师生问好

2.随音乐节奏自己随意跳动，自主学习

3.克服怕羞心理，尽情放纵自己

4.学生踊跃回答：

28枚，第三名

中国北京，新北京、新奥运

5.自由组合，讨论实施设计五环一部分，动作自由

6.自主选出5名组长，代表五种颜色

7.充满热情，跃跃欲试

组织：四列横队

要求：音乐节奏明快，学生精力集中

要求：

1.服从组长指挥，进行探究合作

2.整体捷共设计合理

3.背景音乐：爱我中华

基

本

部

分

情

景

发

展

30′

2.发展速度和快速跑能力练习

3.冲出五大洲，走向世界接力赛

1.教师间断评价设计造型

2.师生一起跑起来，奔向2008北京，启发、激励、参与活动

3.问题一、同学们，你们感觉如何？上体是否可以直立，怎样解决？

4.问题二：怎样跑才能快起来？

5.教师做用力跑动作

教师大步幅慢跑

6.教师强调注意摆臂

7.问：动作掌握了？

8.看哪一组跑的快，做得好，合作成功？

1.各组进行绕环跑

2.逐渐加速，体会飞翔的感觉

不能。克服离心力，身体向内倾斜，加大外侧臂摆臂

答：全身用力

学生观察，学生很快明白教学思路，找到解决问题的办法

3.启发、引导学生、自主探究、创新

完全掌握了

4.各小组研究战略、讨论对策

组织：学生沿着五环逆时针方向跑动

要求：体会运动感觉，有意识地调整摆臂动作

组织：如下图

              要求：1.注意转身动作

2.注意安全

结束部分

情景结束

5′

1.意念放松、音乐《一天到晚游泳的鱼》

2.小结

3.收还器械

4.宣布下课

1.教师口头提示动作、手型

2.评价学生完成情况，口头激励表扬

3.布置课后作业

4.向学生说再见

1.随音乐做好心情放松，像鱼儿一样在大海里畅游

2.学生 相互评价、自评

3.向老师说再见

组织：圆形站立

要求:1.动作柔和、协调

2.尽情放松自己

场地规划：

器材：录音机、插排、电源线、磁带、小旗若干

课后反思：