关于过敏的事情卡之前有教过大家一些方法，这篇主要要讲如果用平常的小动作来慢慢改善自己的过敏肤质。
正常人体含一定量的组织胺酶，对过敏反应中某些细胞释放的组织胺(可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等)具有破坏作用。因此正常人即使对某些物质有过敏反应，症状也不明显，但某些“过敏体质”者却缺乏组织胺酶，对引发过敏反应的组织胺不能破坏而表现为明显的过敏症状。
最近卡在研究营养学的时候，发现对于过敏的改善跟治疗里都讲到了一些不太为大家了解的元素：天然硒元素、葡萄多酚OPC跟绿茶活素。
据了解葡萄多酚OPC可以高效清除自由基，保护肥大细胞和嗜碱粒细胞的细胞膜不受自由基侵害，使得在较强过敏原的刺激下，过敏介质不释放，调节组胺从细胞中的释放，从而使过敏不再发生,彻底实现脱敏。同时深入细胞从根本上阻断过敏反应的发生，提高细胞对过敏源的耐受性。
OPC和绿茶活素对血管血液的消炎清毒作用，排除血液中的有毒物质和过敏因子及过敏介质，保证血液的良性通畅,限制过敏症状的血液传播。
天然硒元素可以有效治疗顽固性过敏症状。而绿茶里就富含硒元素，硒元素含量是签定绿茶是否名贵的重要指标。
所以对于过敏体质的人来说，多多接触含有这类成分的物质肯定是不会有错的。如果你的过敏已经严重到自己无法调节的情况，那么一定要看看医生，只有彻底地找到过敏原才能治好过敏。
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