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卡卡的护肤狂人日记之战痘第一篇初识痘痘
(2007-05-30 09:46:49)| 分类： 防晒、豆子黑头与美白 |
一、大体上来讲痘痘只分成青春痘和成人痘。
1．青春痘：也就是我们在未满25岁（这只是一般情况而言）的人脸上长的，基本是任何地方都可能长的，是因为在成长的过程中雄性激素上升→刺激皮脂腺增生、肥大→分泌油脂过多→皮脂不能及时排出→毛囊口炎症→痘痘。
5.30补充:也就是说因为成长期新陈代谢较为旺盛,而我们体内的热气跟火气,没有办法及时地通过汗与尿排出体外在体内积聚下来就会发到脸上成了痘,所以其实喝水排尿还有运动排汗其实都可以减少青春痘的.
2．成人痘：这个是很多成人朋友都常见的问题，也是基本任何地方都会长的，有的朋友是因为体质问题，皮肤分泌的油脂过多而引起的；有的可能是糖脂肪摄入过多→消化功能营养过剩→皮脂旺盛→痘痘；或是过食辛辣、煎、炒，等食物→消化功能紊乱→便秘→毒素再吸收→痘痘；还有可能是长期服用激素或是化妆品的使用不当（一般发于面颊、下巴、前额；一般于使用化妆品3～6个月后出现）或是体内锌的缺乏及VB6的缺乏；还有的是生理痘，也就是在MC来潮前10天开始长，持续5～7天，MC后消失，是属于突发性痘，基本发于额部、嘴唇三角区、面颊、下巴；但大多数人是因为精神压抑紧张造成的，这种痘也叫做压力痘。
二、痘形成的原因各不相同，当然在治疗上方法也各不同啦。
2．成人痘：由于形成的原因复杂所以我分类来讲。
1）生理痘：治疗这种痘的方法很简单，就是保证充足的睡眠、乐观的情绪、均衡的营养，饮食上应少吃油腻、刺激的食物和含咖啡因的食品。5.30补充:特别是在MC前后的一周时间,尽可能地避免冷饮多吃点蔬果.
2）化妆品性痘痘：治疗这类痘的方法也很简单，就是要卸妆完全，认真地做好每一次的洗脸卸妆工作，清洁工作,去痘嘛功到自然除呀。
3）寻常痘（一般是说体质问题的痘）：时间上属于常年发作，比较难愈并且基本无规律可寻，一般会发于T区与两颊部。这种痘的去除就有点小麻烦了，因为比较没有规律可以寻找就只好从体质上下手了，这种痘一般属于是慢性炎症，需要长期控制。5.30补充:我朋友通过长期服用营养VB6,VC还有每天大量地喝水大量地排尿,得到了一定的控制,虽然还是会发,但是发的比较少了,另外还一直用茶树精油在调节中,效果还是很明显的.
4）成人痘一样也得以内养外，常食有益于青春痘的预防与治疗的食物加上外在的功夫不但治标更治本。（食物请见上面青春痘防治处）
红字部分是卡在这次"搬家"中重新加上去的,也是最近试验跟听课的结果,大家好好看哟.
1）生理痘：治疗这种痘的方法很简单，就是保证充足的睡眠、乐观的情绪、均衡的营养，饮食上应少吃油腻、刺激的食物和含咖啡因的食品。
2）化妆品性痘痘：治疗这类痘的方法也很简单，就是要卸妆完全，认真地做好每一次的洗脸卸妆工作，清洁工作,去痘嘛功到自然除呀。
3）寻常痘（一般是说体质问题的痘）：时间上属于常年发作，比较难愈并且基本无规律可寻，一般会发于T区与两颊部。这种痘的去除就有点小麻烦了，因为比较没有规律可以寻找就只好从体质上下手了，这种痘一般属于是慢性炎症，需要长期控制。5.30补充:我朋友通过长期服用营养VB6,VC还有每天大量地喝水大量地排尿,得到了一定的控制,虽然还是会发,但是发的比较少了,另外还一直用茶树精油在调节中,效果还是很明显的.
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