今天是2009年10月30日，沪指黄金线位于2997点，昨天收盘在黄金线下，大盘中线持币观望第1交易日,美国股市昨天出现了大幅反弹，国内股市也会才出现探底回升,按照操盘纪律，没有在高点减出来的，可以趁今天反弹先减部分仓位出来。调整目标2800附近，时间11月5日前后，今日阻力2977/3003/3029/3055点,支撑2929/2875/2851/2821点.

   北京这几天降温，大家注意一下保暖，流感疫情在逐渐加大，消毒概念000915，600305，600315

9：36由于指数高开较多， 不要急于介入。

9：41昨日直播中提出今日可能会出现盘中反抽，，但由于美股的影响，出现了早间的较大的高开，其实这对股指来说是一种不太良好的走势。

9：50从目前看，指数的大幅高开，消化很多我昨天认为的早盘如出现下跌后产生反抽的动能。上方压力继续存在。

9：57最近我国大部分地区都将迎来首次寒潮，对待刚来的寒冷，大家要多加衣服，注意保暖，口袋方面也要捂紧些才好。

 10：08在高开的过程中，我们可以看到并没有出现较多的追高资金，这也说明市场仍然没有太多看好的资金存，故仍坚持大家以平稳的心态对待早上太多的高开表现。不要盲目做多。

10：15对于短线炒手来说，在前面指数出现回落控制好风险的情况下，适量的参与的人也许是可以理解的，但对于我们中线的投资者来说，则不应成为早短期的波动而影响心态。坚持纪律是致胜的法宝之一。

10：21目前指数在黄金线处进行下下震荡，走势不平稳，观望。仓重者手中的个股如有出现较多的反弹还可考虑减持。

10：34反弹无量，仍有回落要求。

10：45指数暂未出现回落，但上方将遇到3015的盘中阻力。

10：55指数突破中阻力，量能有小幅增加迹象，有继续扩大空间可能，。

11：00短线出现回落迹象。

11：05回落结整，小幅整理。

11：18目前指数走势较为平稳，银行股出现部分增仓表现，

11：23中美杭州会议中美方承诺，不增加贸易保护措施，估计会对外贸板块有所触动，后期可适当关注与之相关个股。