借用中国老兵旅游联盟会议之际，我在这里给大家推介一下恩施旅游。

第一点：介绍恩施州概况。

全国最年轻自治州和湖北省唯一的少数民族自治州就是恩施土家族苗族自治州，1983年实行民族区域自治，8月19日为建州纪念日。1993年4月，鄂西土家族苗族自治州正式更名为恩施土家族苗族自治州，辖恩施市、利川市、建始县、巴东县、宣恩县、咸丰县、来凤县、鹤峰县等六县二市。

   地理区位：地处北纬30＂，总面积24061平方公里。西毗重庆市，南邻湖南省，东北接神农架林区，东部连宜昌市，区域南北最长处约260公里，东西最宽处约220公里。州府恩施市至武汉市公路里程625公里、宜昌市320公里、湖南张家界市火车站347公里、重庆市454公里、重庆万州区251公里、长江巴东港195公里 。

   地形地貌：有四大山脉，即武陵山脉、巫山山脉、大娄山山脉、大巴山山脉。州内最高海拔3032米，平均海拔1000米以上。境内地表切割深，沟壑纵横，地形地貌复杂，大河、小溪成树枝状展布。深谷，伏流、溶洞、冲、槽、漏斗、石林等常见。

    恩施自治州境内喀斯特地貌十分发育，多奇峰峻岭、河谷暗流、飞瀑奇洞。森林茂密，植被良好，森林覆盖率达67％，素有“鄂西林海”的美誉。自然景观以“雄、奇、秀、幽、险”著称于世。”“山、水、洞、情”旅游资源特色鲜明，巴楚文化、巴渝文化、红色文化、抗战文化交相辉映。

   恩施自治州除汉族外，还居住着土家族、苗族、侗族、白族、蒙古族、回族等28个少数民族。 全州总人口378万人,汉族178.4万人，占47.2％；土家族17.0万人，占45.0％；苗族20.6万人，占5.5％； 其他少数民族1.97万人，占0.5％。

   民族文化：恩施自治州是古代巴文化的发祥地和土家族文化的诞生地之一，又是中原汉文化和西南少数民族文化的融汇之地，民族文化积存丰厚，底蕴深厚，特色鲜明。

　　民间文学方面，有丰富多彩的神话传说、民间故事和独特的民间歌谣。

　　建筑艺术方面，有土家族、苗族、侗族的吊脚楼，以及土家族摆手堂、苗族佛塔、侗族风雨桥等民族建筑，既有朴实的民族特色，又有高雅的艺术风格。

　　歌舞艺术方面，有哭嫁歌、摆手歌、五句子情歌、山歌、号子、竹枝词等，有摆手舞、跳丧舞、八宝铜铃舞、猴儿鼓舞、板凳龙等民族舞蹈。

　　戏曲艺术方面，有以南戏、傩愿戏、堂戏、柳子戏、灯戏、小曲等为代表的十多种具有民族特色的地方戏曲。

　　习俗文化方面，土家族有哭嫁、跳丧、牛王节、女儿会、摆手节、赶年等典型的民俗事象，苗族有侧门迎亲、 还牛愿、还猪愿等典型的民俗事象。侗族、白族、蒙古族也保存着本民族传统的风俗习惯。

　　文物古迹方面，有战国至汉代以来各个时期的埋葬青铜器，主要为虎钮绰于、编钟、铜钲、巴式剑、巴式矛等，尤以虎钮绰于为代表。境内长江、清江、酉水、唐崖河和建南河等水系，分布着大量的崖葬遗迹。著名的有建南河流域的七孔子崖葬、卯洞河流域的仙人洞崖葬。境内有柳州城遗址、唐崖土司皇城遗址、容美土司遗址等多处土家民族文化遗址。苗族有风水塔、观音塔，侗族的风雨桥、飞山庙等。

   第二点介绍主要旅游景点：

   恩施主要旅游景点有

 “八百里清江、八百里画廊”， 乘船游【清江画廊】，从恩施城出发，乘船游清江画廊，单边50千米，往返100千米，历时4—6小时。恩施清江画廊奇山秀水典藏，峡谷风光如画。沿途主要景点有：红花淌石林、大岩洞瀑布、千瀑峡、彩虹桥、五花暮霭、景阳峡谷、思过崖、笑面睡佛、清江石屏、清江壁画、蝴蝶崖。 

  “神奇洞穴，世界特级溶洞”，前往【腾龙洞】“激光秀表演”场地，观看大型激光秀表演， 游览神奇洞穴，世界特级溶洞，出洞口后，游览腾龙洞的“卧龙吞江”景观，令很多游客赞叹不已！

  返回恩施城区游览【土司城】，土家吊脚楼建筑，土司文化。

  游览惊世-恩施大峡谷 

  赴恩施神秘【大峡谷】，前往恩施大峡谷景区游览起点，观一段地缝、两条河流、三大板块、四大神奇、五大特色。最为壮观的为：绝壁栈道、一炷香。

  【野三河峡谷】大型旅游风景区以素有恩施精华版大峡谷之称的黄鹤桥峰林、美如画廊的清江景阳河峡谷及清江神秘支流野三河为核心景点，汇聚彩峡、奇峰、泉流、飞瀑、花树、莽藤、古关、老街…

   欢迎各位到恩施踩线、旅游、观光。