春分防感冒服“黑膏”

春分时节，气温变化较大，人们容易罹患感冒，服用“黑膏”可以有效预防感冒、流感等传染病。

中医学认为，春季多风，加之冬季积存体内的热毒熏蒸使得腠理疏松，风邪更易侵袭人体。“黑膏”出自晋代葛洪编写的《肘后方》，由生地黄和淡豆豉组成。生地黄可以滋阴清热、凉血解毒；淡豆豉能够疏风透疹、宣郁发汗，《本草汇言》记载其为“治天行时疾，疫疠瘟瘴之药”。二者合用，既能清泻内热，又能疏散外风，并且性味平和，适宜中老年人及儿童服用。取生地黄15克、淡豆豉10克（二者药店均有售），加清水500毫升浸泡1小时，煮沸至250毫升，分2次温热服用，可连服1周。服用“黑膏”期间，要忌食大葱、辣椒、芫荽。