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5%的改变

(2022-08-02 22:46:11)
标签:

情感

分类: 厨房散文

      今天做了一个本来以为会不好吃的焖饭,但是却光盘了。
在B站学习了很多UP主的做焖饭的方法,唯独没有做肉碎焖饭的,
但是我想猪肉碎应该是可以的,不就是比红烧肉小一点而已嘛
因为我只有猪肉碎这个材料,于是就煮起来。
但是比起上次完全按照视频做的腊肠焖饭,这次没有那么大的把握了:
把肉碎倒锅里,加入水和盐,炒了一会,发出一股腥味,心情更低落了
加入料酒,胡椒粉去腥,又加上酱油等等,再加入胡萝卜、土豆、杀过盐水的蘑菇同炒
孩子在客厅喊好香啊!
我低落的心情稍稍好转起来了。放进电饭锅和生米同煮,然后等吃。
这是最开心的时候,不用再做什么炒菜,烧汤的工作,只要等着。这是我喜欢焖饭的直接原因。
最后就散上迷人的小葱花,五分钟后盛饭,然后倒扣到盘子里。
吃客都说好吃光盘,光锅。
我问:你们不是说不要吃焖饭了吗?
答曰:你改了内容嘛。
其实变的只是很少的一部分,是的,要勇于做出小小的改变,这个小小改变也会带来惊喜。
据说每天只要做出5%的改变,就能让生活发生大大的变化,就如同蝴蝶效应一般。
但是人往往像鸟儿一样,喜欢停留在曾经到过的树枝上。寻求一成不变所谓安全感,反而带来更大的危机。
所谓的创新、变革、其实都是在巨人的肩膀上做出一点点的改变,甚至只是尺寸变大或者变小一点,就成就了经典。如同蚁人、拇指姑娘、格列佛......
例如早上起来跑个步,不用一个小时,但是整天都会神清气爽,这个就是5%的改变。坚持一周,或者10天作为一个周期。慢慢从新的习惯中去看新的晨跑风景,去收获健康的身体和积极的心态,
拥抱小变化,创造小变化,期待的大变化也许有肯能出现。
古语云:天下难事,必作于易。
想要生活一下子出现翻天覆地的变化是很难的,可谓是天下难事,但是改变1个小时是容易做到的。拯救自己从5%的改变做起。5%的改变

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