寒风呼啸大雪飘飘的日子，每个人心间都牵挂着一道道美食，当食物滑过口腔的一刻，慰藉了寒凉，也温暖了人生。大连下达了最强居家令：14+7呀。在家玩面团吧，做了南瓜泥花卷，出锅后立马空口吃了半个。

       南瓜去内瓤，不必去外皮，放入微波炉里，高火叮六分钟左右。

       用勺子刮出南瓜泥，加上白面、酵母和少许植物油，和一个发面团。当面团胀大到两倍大即可。

       取出来多揉一会排出空气，醒10分钟后，分成八个面团。

       取一个面团，擀成面皮，抹薄薄的一层色拉油，切几刀分成六个小面片。

       把每一个面皮的圆边，向上挝一厘米。

       再把这六个面片摞起来。

       再全部竖起来。

       用筷子紧紧地在中间夹一下。

       把两头捏紧。

       再用筷子把中间的尖尖，向一个方向压下去。

       一一摆放在笼屉里，盖好盖子，进行二次发酵。

       再次胀大，开中火蒸制，上汽后蒸20分钟即可关火，然后虚蒸三分钟，慢慢打开锅盖，以防止冷热空气交替花卷坍塌。

       黄黄胖胖松松软软很是诱人。

       在烤架上晾凉，一次吃不了，凉后装入保鲜袋里冷冻。再次蒸的时候，会像刚出锅一样好吃。

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       昨天的运动记录。