游泳卡到期了_优雅老去

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游泳卡到期了

(2016-06-17 19:43:05)

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分类：天天任逍遥

今天，游泳卡到期了。

退休之后，我就定了两个锻炼方案：一是旧物改造-----为的是脑力锻炼；二是游泳-----为的是身体锻炼。期望达到身心健康。

显示过去的一个年度游了263次。去年到绿江村、关门山和今年的三次自驾游用了74天，加上这些天，应该合计337次，这就意味着过去的一个年度，我只有28天缺勤。

实话实说每天游泳，一来一去就是半天的时间，而且一年四季气候变化多端，坚持也是毅力的考验。

自己认为还是比较有毅力的，我为自己点赞。我还要加油，争取明年超越今年。

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