报纸报道某某高档蜂蜜没有一滴蜂蜜，某某牛肉丸没有一点肉，不良商家把我们逼成DIY高手。

    为了安全，炒了肉松，不太理想，有一点点硬，但是放心-----货真价实没有添加剂。

    里脊肉洗净、去除筋膜、切大块。

    清水放一点点料酒，水开后去浮沫，转小火煮15分钟。

    剩一点水后，改微火，就用锅铲子一点点的捣压。

     炒到水分炒干，盛到漏勺左右摇晃，颠簸出大块，再细细的捣，直到肉色发黄、成为碎丝，快出锅的时候加一点点糖去腥调味。

     没有难度，考验耐性，为了安全，蛮是值得。