自从退休后做了家庭主妇，不！还是称作全职太太更自信啊。

自从做了全职太太后，闲居在家，就听不到表扬的声音了。好在发现了博客，就把自己的乱七八糟的大事小情，拿到这里晒一晒，居然发现了一个听到表扬的地方，尽管我知道：有90%的表扬是鼓励性质的，但是我仍然非常受用。

上周做的扇形茶杯垫受到表扬后，干劲十足，翻箱倒柜找了几个废光盘，又做了一套田园风格的茶杯垫。

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昨天游泳的时候，在游泳馆的班车上，我看见一位“泳伴”。

我问：“您老伴怎么没有来？”

“走了。”

我没有反应过来，还在问：“去哪里了？”

“天堂。”

我非常惊讶。这样一位慈祥的好老人“走了”。

他老伴今年81岁了，是海关一位退休干部，据说外语非常棒，业务也是大拿，海关总署制定政策、法规，一定邀请他去。生前他的生活非常积极，攒够了钱就国内、国外去旅游。平时坚持周一、三、五去游泳，二、四、六爬山，周日是休息，坚持风雨不误。把大房子给孩子住，自己住小房子，还高高兴兴地说，这样不用请钟点工。可见他对金钱和物质的坦荡，对生活的敬畏。

由于游泳的时间和我一样，所以总在班车见面，因为我每次只游35分钟，游完就赶班车回家，所以见面他永远只对我说一句话：你的效率真高啊。我回答：您是我的榜样啊。确实，遇到刮风下雨不舒服，一想到81岁的他，我就坚持去锻炼。

得知临终前那天他和老伴说：我后背痛。随后又说：上医院。没有等到救护车来到，短短一点时间他就“走了”。

我非常敬佩这位老人。工作的时候业务精湛；退休的时候生活丰富；离开人世又是那么的有尊严------没有病前的无尽折磨；没有连累劳顿他人；没有来得及产生任何对于死的惧怕，真是一步就跨到了天堂上。

不是任何人的生和死都能这样啊。

他确实是我的榜样！！

写出来上面这段话，是对他的追思，也是对我的鞭策，我也希望像他那样，那样生的精彩、那样死的尊严。