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大笼屉小包子

(2008-04-25 06:31:22)
标签:

春天

韭菜

包子

美食

分类: 洗手做羹汤

大笼屉小包子  

      春天来了。

  春天从五行来说属金;从五藏来说属肝;从五志来说属怒;从五味来说属酸;从五治来说应该发散。所以春天应该多吃绿色的,发散的,含蛋白质多的食物。韭菜应该是不错的选择,杜甫的诗句:“夜雨剪春韭,新炊间黄粱”就是最好的描述,春韭是营养最丰富的。

  昨天我买了1元钱的饺子皮,5角钱的韭菜,添点虾皮和调料,包了素馅的小笼包,可是没有小笼屉,是装在大笼屉里面蒸出来的。作法:

  1.虾皮用水洗净,攥干,放一点料酒去腥;

  2.韭菜摘好,用剪子剪去根部接触地面不容易洗干净的地方,洗净,控水,切碎末;

  3.先倒油拌好韭菜末,以防盐把韭菜的水分吸出来,再放虾皮、盐、五香面、味精调匀;

  4.饺子皮再拿面杖把边擀薄;

  5.将皮的四周抹点水,放馅,捏12个摺;

  6.放笼屉蒸熟。

  做一碗紫菜粉丝胡萝卜丝汤,老两口的晚饭就有红(胡萝卜)、绿(韭菜)、黑(紫菜)、白(虾皮)、黄(饺子皮)的五色了。这样补钙的、保肝的、饱肚子的齐了。

 

  大笼屉小包子

 

大笼屉小包子

 

大笼屉小包子

 

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