偶然看到原來水果肤脸居然有误区喔，常看到同事喜欢用黄瓜，西瓜皮什么的往脸上贴，她们都说有美容的功效，可是我却没发现她们的皮肤有什么明显的效果，那可恶的痘痘一样爬满脸颊，暗黄的肤皮也没见换个颜色，可是她们却贴得不亦乐乎；而我十足一懒鬼，常常买了面膜半年也没见动一下的，估计都长霉生草了，再加上那水果粘粘的，贴上脸，还得费功夫去把它洗衣掉，太费神了，平常就喜欢简单快速，洗面奶洗洗脸，再擦点润肤的，OK搞定，哪里会还那么麻烦的贴东贴西的。不过现在看来这懒也有懒的好处，皮肤也不会受罪喔，呵呵，喜欢贴水果的MM可要注意喔，别以为天然的 就是最好的，也有它不好的一面喔。

     “将黄瓜洗净、捣烂敷面可以祛斑，使皮肤美白”，“用芒果皮敷面，可以软化面部角质层，起嫩肤的作用”，“芦荟全身都是宝，用芦荟敷面，有美白、保湿、防晒及护肤等多种功效”。
　　 夏季到了，又是丰富瓜果集中上市时节，女性在品尝瓜果美味之时还不忘用果蔬敷脸美白控油，认为只要是能吃的，都可以往脸上敷抹。打开各种美容网站，几乎都能找到大量教你自制水果面膜的帖子。许多爱美女性喜欢在家用水果加入牛奶、面粉、珍珠粉等自制面膜，或直接将蔬果贴在脸上，希望达到美白、保湿、抗氧化的效果。这样的美容方法正确吗？由于瓜果是天然产物，大多数人认为其不具有副作用；另一方面，也由于几乎所有的宣传资料都强调瓜果富含能使皮肤美白的维生素C及多种营养成分，可以通过面部敷贴，直接由面部皮肤吸收而达到美容效果。因此，相对于价格昂贵的化妆品，女士们普遍以为利用瓜果美容省时省力，价廉物美。
　　结果如何呢？有人因为随意瓜果敷面弄出了皮炎。网上有一则消息，某MM到超市买了新鲜山药，切片贴敷在脸上，不到2分钟脸就开始痒起来，急忙用冰块镇痒，还是没有什么效果，脸部开始大块的红肿，并起疙瘩。原来是新鲜山药黏液中的植物碱成分导致过敏。 无独有偶，网上另一则消息是说某女士每天晚上割一小块新鲜的芦荟擦脸，几天下来，她在镜子里发现脸颊两边出现了一些红斑和小疙瘩，并伴随有轻微的刺痒感。脸也过敏了。
　　先来看看用新鲜瓜果美容的误区

      用新鲜果蔬直接敷脸美容，这其实是一个误区，一些果蔬确实含有维生素C，可是涂抹在脸上并不能吸收多少，因为果蔬中含有其他成分，可能会阻碍维生素C的吸收，并且非常容易造成过敏。
　　比如柠檬，因为柠檬的酸度非常大，草莓、菠萝富含鞣酸、果酸等酸性成分，可能对敏感肤质造成很大刺激，容易出现脸干、发红等，重则皮肤过敏致毁容；柑橘、芒果、芹菜、菠菜等果蔬，含有光敏性物质，一旦遇到阳光就容易发生光敏反应，引发光敏性皮炎。此外，不少人对水果特性不够了解，比如柑橘类的水果大多会有光敏感的问题，敷完脸如果接受阳光照射，反而容易让皮肤变黑，引起发炎、红肿。可导致日光性皮炎的瓜果有黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果等等。所以敏感体质的人不能随意将新鲜瓜果汁液涂敷脸上，对于易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人，用新鲜水果敷面美容更应谨慎。如柠檬汁的维生素C含量很高，但果酸不经提炼加工直接接触皮肤，很可能刺激肌肤，甚至出现发红、脱屑、发痒等问题。油性皮肤的人由于皮脂偏厚可能反应不太大，但过敏性肌肤、干性肌肤人群轻易尝试则有可能引起不适，尤其是在干燥的冬季，还可能导致红肿、脱皮等问题出现。

正确的方法很重要
　　用瓜果敷面能起一定的美白嫩肤作用，这是一个不争的事实，而起作用的，并不是大家以为的维生素C、多糖、氨基酸等营养成分，因为这些成分根本无法通过皮肤表皮层的天然保护屏障而被吸收。正常皮肤的表皮层只能吸收脂溶性物质及小分子无机物。在瓜果敷面中起美容作用的，实际上是瓜果所含的果酸。果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质的作用。同时，果酸还可以促进皮肤真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，使皮肤变得光滑而富有弹性。另外，果酸还有疏通毛囊皮脂腺导管口，减少粉刺形成的作用。 如果想用果蔬做面膜，不妨记住下面几个小窍门。一是先在手臂内侧测试一下，看是否有过敏反应;二是可将果蔬汁与适当奶油、蜂蜜一起调和，使面膜脂溶性变强，帮助皮肤吸收；三是最好晚上做，可以避免发生光敏反应；四是面膜即做即敷，在脸上停留时间最多不超过20分钟。
　　生活中其实不乏可以防晒美白的东西，只是大家常常忽略了，尤其是一些富含维生素C和维生素E的果蔬，但是没有选择好也会让你“很受伤”。比如芹菜、菠菜、韭菜、木瓜等感光性蔬果，吃完感光性蔬果后，要避免日晒，或尽量在晚上食用。

　　如果皮肤过敏了怎么办？

　　如果肌肤轻微过敏的话可以在家里自行解决。停止使用化妆品，包括护肤品，甚至洗面奶，因为任何化学物质,都有可能再次刺激受伤皮肤，还可以建议口服抗过敏药如扑尔敏、维生素C等。饮食上也尽量避免外界刺激物和局部刺激.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物。发作期忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。注意防晒，出门戴口罩或者打伞，以防刺激皮肤。最重要的,今后别乱用让你致敏的护肤品或化妆品，多次过敏会使皮肤变得越来越脆弱。 所以呀，不是什么东西都好，不要道听途说喔。美丽的容颜可不是这样炼成的喔。