人怎样就能快乐

我们怎样才能“快乐”？钱穆先生说：

任何一人从小到老，只有这“爱”和“敬”的心地，无论是你对人，还是人对你，只此最易使你感到满足。要获得人家对我之爱敬，这好像不容易。若我们自己肯发心去爱人敬人，则其权操在我，并不困难。使人爱我不易，其实我爱人，何尝不是使我进入爱的境界，感到了爱的享受呢？所得到的都是在同一境界中，都是人生最高的愉快，无上的满足（《中国历史精神》）。

这只要“求诸己”，不用到外面“打打杀杀”，很容易就能得到吧？