在炎热的夏季，节食、健身、紧身衣、减肥药成为爱美人士的必备法宝。而英国著名连锁书店鲍德斯宣布的一项研究结果却显示，阅读有意思的小说也能帮人们保持苗条的身材。

　　报告表明，一个人如果能够全身贯注地阅读几个小时，其自身的新陈代谢速度将会提高一倍。例如，如果一个人静静地坐上１分钟，将会消耗约１卡路里的热量。但如果他集中注意力阅读１分钟，则会消耗掉约１．７５卡路里的热量。造成这一结果最主要的原因是，阅读能够促进人体肾上腺素的产生。

　　研究人员同时还对目前销量排名靠前的小说进行了测试，找出了１０本最能通过阅读保持身材的小说。其中，吉利·库伯的小说《波罗》高居榜首，用每分钟３００个单词的阅读速度读完该小说，将会燃烧掉１１００卡路里的热量，相当一个“超级至尊”的热量。

　　鲍德斯，不好意思，借你的点子创造一些新点子，开一家“读书纤体吧”不错，整合一些可以消耗热量的“纤体小说”，提供一个私密、有氧的“纤体空间”，播放着“纤体音乐”，加上“纤体陪读”的“聊天纤体”服务，打开书，就纤体，书中自有颜如玉。

　　开一家“书疗馆”也好啊，“书治百病”，“书心活血”，看什么书治什么病，什么浮躁病啊、自大病、无知病、困惑病、急功近利病、不知所为病、虚伪病、不忠病、不孝病、自私病、小人病等等，“书到病除”，开卷有效。

　　也可以做一本“中国纤体体验书”，举办一个“中国纤体读书节”，读一本书，美一个人，读十三亿本书，美一个国家。

　　八十岁去剑桥读博士的金庸说：“我一生最喜欢过学生生活，现在看看书做学生很开心的”。

　　读书使人美。