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[比赛经验] 健身健美比赛，赛前喝水吃盐的规律
(2017-06-24 12:48:39)
分类：
健身知识
赛前6543早上喝水喝到每个小时都要小便、赛前36小时控水、赛前4、3天减盐赛前2和1天断盐、
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