我和姐原计划去莲花池公园赏荷花，看到蒙藏学校要在七一这天有表演，我们还是决定去看节目。

现在，是西藏与上海两个省市在展示。当天，有藏族演员表演了歌舞。在江孜氆氇互动体验区内，我还亲手体验了江孜氆氇的纺织过程。先是左右脚踩1、3板，左手压线放线梭穿线而过，再抬脚用手拿板压线将线顺平。第二步，踩2、4板，反方向操作。手脚需协调。

江孜氆氇是藏族传统手工艺品，具有2000多年的历史。它是西藏地区最普遍、最常见且具有民族特色的纺织品之一，主要用于制作衣物、床毯等。它不仅是日常生活中重要的服饰材料，还在藏族文化中占据重要地位，象征着雪域高原的独特风情。江孜氆氇以其精湛的编织技艺闻名，2009年被列为自治区级非遗保护项目。我还品尝了臧区各种奶疙瘩、酥油茶和蝴蝶酥。在上海体验区，我做了一把漆扇。