酒店的自助早餐真挺丰富，在青海，吃肉容易，吃菜难，早餐的蔬菜品种真不少。一吃自助，我经常管不住自己，每样少拿一点，也容易吃多。

今天要去茶卡盐湖，它在柴达木盆地，车程三个小时，我们七点半就出发了。天还没完全亮，大朵大朵的白云在山间盘绕，青稞正熟，满眼金黄。退牧还草后，牧区的耗牛都圈养了。沿途看到不少马牛羊都在一小块草地上吃草。奔驰在高原上，感觉眼界也开阔了，放眼望去，看到的是连绵起伏的大山，心情都愉悦了。这种感觉在久居城市是感受不到的，长吸一口气，略微干冷的空气顺着鼻腔往下走，身子都会轻飘飘的。

西宁海拔两千多米，到茶卡盐湖要翻越一座月牙山，海拔要四千多米，导游叮嘱我们不要睡觉，如果感觉困，那是大脑缺氧，一定要保持清醒，尽量不睡觉。过了大山，到了茶卡盐湖也就3160米，感觉就会好点。

我们所游景区名为茶卡壹号景区，与著名的茶卡盐湖还相距20公里。茶卡盐湖更久远一些，只有3.5公里长，往返游览。而茶卡壹号是后建景观，共有6个观景区，乘坐景区内小火车，不走回头路。这里不受旱季影响，会调蓄盐水，人造景观不少，适合游人拍照。这就有点像北京，大家都想爬长城，居庸关、八达岭和慕田峪长城也是各有不同。

到了盐湖，我们花10元租了高筒雨靴，穿上直接下到盐湖。姐的鞋有点漏水，没过一会，她就感觉雨鞋里的运动鞋就点湿了，赶紧上岸。我检查我的鞋套还算结实，但裤子外面溅上盐水，隔一会，裤子上就留下白花花的盐印子。

当天的天不是很晴，有点阴，感觉不到镜湖的奇妙，虽然也有倒影，但拍出的照片有点灰蒙蒙的，不如以前看别人拍的漂亮。但茶卡壹号胜在场地大，一眼望去，白色的水面还是挺震撼。

来此拍照的人大多喜欢穿红色，红色的长裙在白色的盐湖中非常抢眼。但他们为了风度忘记了温度，当天下午刮起了六七级大风。我穿着冲锋衣都感觉有点冷，他们身穿长裙被盐水打湿，再加上大风一吹，许多人都冻得畏手畏脚。

初来在三千多米的地方，肯定不能有太大活动量，当天我走了八千多步，头就有点发胀，眼眶也有点疼，我怀疑我有点高反了。幸好回到酒店，晚上八点之后，每个房间开始供氧。我们开着氧气睡了一晚，我的头一点都不疼了。