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便秘 洗肠还是不如扎针效果好
(2007-07-20 00:51:37)
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自己比较一下吧 |
分类： 中医养生、防病治病 |
关于便秘的危害，在前面的文章中，我已经作了详细的说明。在这几个月的时间里，我一直在做着洗肠治便秘和针灸治便秘的实践比较。
洗肠的优点在于当时就能排出蓄积的宿便，效果立杆见影。缺点：小腹胀痛不舒服，而且长期洗会造成依赖性、肠道内菌群紊乱、肠子失去蠕动功能。连续洗一段时间的肠子后，若一天不洗，大便就排不出来。
而针灸治便秘虽然不能保证当时就排便，但在扎完针后，基本四个小时后就能排便。连续扎上20天，也就是两个小疗程，以后就不用再扎，肠子好象有了排便信号，到了时间就自己排了。
但针灸治便秘也要分人分体质，中医学里面任何病都讲虚证和实证。便秘也是如此，实秘的人见效快，扎完很快就能排便。而虚秘之人，扎完后一般不能当天见效，可能是一天后、两天后、甚至三天后方可见效。
身体虚的人，一般都是气血不足，大便的排出要靠气来推动它下行，气不足，大便自然难以排出或排出费力了。这种人都需先疏通补足气血，然后再调便秘，问题也就迎韧而解了。
但对于大虚或饮食不当，而一个月以上没排大便者，还是先洗肠，让沉积在体内已久的毒便迅速排出，然后再扎针慢慢调理至身体正常状态即可。
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