自然的轮回新的一年又开始了，我们已经感受到春天的气息。这是个充满生机的季节，《内经》用特别生动的语言告诉我们春天该怎么做：

    春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。

    伏蛰一冬天的生命之阳，开始慢慢升发了，但她还仅仅是嫩阳、少阳，所以需要我们用心呵护，用宽容之心，仁厚之爱，看待我们周围的一切，这样心情舒畅而旷达，生命欣欣向荣。

    我向诸位表达新年最真挚的问候！也祝愿新的一年，大家都有新的进步！