抓住你心中的“鬼影”

一个人在家的时候，你是不是总害怕身后会有什么？午夜十二点，你敢看镜子中的自己吗？寂静的黑夜，门外那戛然而止的敲门声，是谁？昏黄的胡同，身后那踏踏的脚步声，是谁？

每当夜幕降临，九弯胡同西口就显得格外的冷清，老人们说西口是不能走人的。今天小倩下班时已经是深夜了，本来说好哥哥来接的，可等了半天连个人影也没有，没办法，只能一个人走了。小倩家住在九弯胡同西口附近，这点距离在白天看来根本没多远，可现在走起来却显得格外的长。她突然想起来前两天胡同好像死过人，她下意识的看了眼胡同口的路灯，今夜的灯似乎暗了许多。女孩壮起胆子开始向里走，胡同里空无一人，寂静无声，只能听见自己踏踏的脚步声，她忽然感觉到后面有声音。又走了几步，她隐约听到了裤子的摩擦声。紧接着一股人的呼气都喷到了她的脖子上，地上突然多出一道不属于自己的黑影。她猛一回头，什么也没有……“啊！”

人们发现，恐惧感总是与黑暗和背后有关。这儿有一个跟想象力有关的恐怖故事：大家都知道，在医学院的学生都要做实验课，尤其到了大四的时候，这个实验课的任务是非常繁重。所以有一天，一位男生就对跟他一块做实验的女孩说，如果在夜深人静的时候，在实验室里你把一支笔抛到身后，没有听到笔落地的声音千万不要回头，否则你就会看到意想不到的事。当时那位女孩就意味是一个笑话，听听也就过去了。没想到几天之后的一个晚上，这个女孩独自一人在实验室做实验，做着做着就突然想到这个男孩跟他讲的这个笑话。于是呢，就不自觉的把一支笔抛到了身后，没有声音，什么声音都没有。这时候这个女孩就慌了，于是又抛了一支笔，还是没有听到笔落地的声音。这个时候她就觉得好象背后有一股冷气，慢慢地从她背后爬到了发梢。她闭上眼睛，把身边仅存的几支笔同时抛到了身后，依旧是没有听到笔落地的声音，但是她似乎听到了一种非常奇怪的摩擦声，缓缓缓缓，突然她身后就传来一阵巨响，咣当一下把她吓了一大跳，顿时眼前一黑，整个人就晕倒在地上。第二天，人们在实验室就发现了这个昏睡在地上的女孩儿，在她的身后有一把倒在地上的拖布，在这个拖布头上还插着几支笔！

再来听一个鬼电梯的故事：这是根据我们栏目组一位同事的真实经历改编的：午夜时分，空旷的楼道里一个人都没有，棚顶的电灯发出昏黄的光芒。电梯里只有一个青年男子，“有鬼？有鬼就让电梯在14楼停！”男子把手指放在了15楼的按钮上。电梯缓慢的向上攀升着，2楼、3楼……“叮咚”，“呼，终于到了”，男子长吁了一口气。一抬头却被眼前的景象惊呆了，那悬在半空中的脚无论如何也落不下去了。电梯外的楼牌上清晰的写着14……当时这个同事正看完恐怖片回家，在电梯里突然想起了电影中的恐怖镜头，于是就有了刚才的一幕。那为什么电梯会在14楼停呢？

说到恐惧，其实每个人心里都有恐惧的感觉，这是很正常的，是一种警告危险和提早防备的信号。就好象我们往悬崖下瞅时总是心惊胆战，要是没有这些恐惧症，人类早就灭绝了。我们大脑底部有一个杏仁体的脑结构，这是个专管恐惧感和不信任感的区域，是大脑中的恐惧中枢。每一次只要感到危险逼近，这个区域就活跃起来，而且想制止也制止不住。比如面对老虎，或者一些很大的动物的时候，我们都会油然而生的一种恐惧的心情。

不过，恐怖也是因人而异的，有的人特别容易恐惧害怕，比一般人敏感一些，比如，对未知的一些东西，很多时候的害怕是自己吓唬自己。那我们怎么去区别正常的害怕和一个疾病的害怕呢？

来自北京大学第六临床医院的黄剑医生这样告诉我们：同样是害怕，我们该如何区别正常与疾病的不同呢？我们要从三个方面来判定：

第一症状，就是你害怕什么东西？通常因为害怕，患者会出现一定的回避行为。我躲在家里面，我不敢出去了，严重影响他的生活；第二个就是它的严重程度，也就是病人自己的害怕程度，这种痛苦如果在别人身上，痛苦可能只有这么多，而患者却感到痛苦是那么的大。我们通常会感到害怕，但一会就会过去，或者离开害怕的对象后就过去了，可患者即使是想像也会害怕。第三就是时间的问题，既然是病就一定会持续恐惧症状，所以我们还有时间的要求，病症至少持续六个月。如果超过六个月还是这样，就应该是有病了。总结起来也就是说：症状＋严重程度＋时间=恐惧症。

实际上我们地球人中，有四分之一的人患有恐惧症，现今的人类越来越变得不安起来，最近10年世界上恐惧症的种类几乎是增长了3倍还多，由1996年的300种增至2006年的1030种，世界不安率也由10%提高到25%。心理学家还指出，患恐惧症的人“年轻化”的趋势上升，以30岁前的年轻人居多，另外高智商的人也容易得恐惧症。

其实，恐惧是我们每个人都会有的感受，但是，当恐惧被无限制放大时，那麻烦的事情也就来了。恐惧这种东西到底是什么呢？为什么人们会害怕呢？什么样的人更容易从一般的害怕变成恐惧症呢？《科教观察》与您一起拨开恐惧症的种种疑团。