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李妮娜自由式滑雪空中技巧北京体育大学寒流体育 |
分类: 比赛&训练 |
介个可不是H1N1流感病毒哦!介个真不是!
要说北京体育大学吧,真是个训练的好地方,这不,我们都来这训练了!
原来这里有三支队伍,艺术体操、健美操和蹦床队。
我们这次来了一看,差点没我们地方了。
原来大道速度滑冰队已经在这里了,还有一些田径的项目,据说为了我们还推掉了一个田径队...
为什么说被寒流包围了呢,因为不止我们和速滑,之后又来了女子冰球、高山滑雪、单板追逐。
简直就是冬季项目的训练基地了嘛!
要说北京这天可是真够热,咱东北人在这还是感觉郁闷,不过还好这里训练条件非常好,有运动员专用的场地,一切在馆里进行就可以,不用在外面受晒。
真是不错~
大家好奇我们在这练什么,电视上新闻中有看到一些,不过还是我来说明一下吧!
早操
之前一直在跑步,最近在练习健美操哦!
上午
基本上都是在练习蹦床训练,但是跟蹦床队还真是没法比啊。
不过我们还是有自己的训练方法,这个解释起来比较麻烦,就不多说了!
下午
力量训练,很苦很累很有用。
好像我们在这里呆的时间最长(我说冬季),所以还要继续在这里寒流一段时间了。
好久没写,不知道要写些什么,就这样吧!
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