加载中…12星座本周健康运
(2014-08-25 09:22:28)
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快乐的生活需要健康的身体来支撑，进入8月最后一周，你的健康会为你的幸福与快乐带来福音吗？科技紫微星座网健康指南，倾情奉上。 健康指数：★★☆☆☆由于缺乏耐性，情绪很容易变得暴躁，神经紧张，会引起身体不适。开运饮食：哈密瓜具有利小便、止渴的功效，更重要的是能除烦热，对这你十分有利。健身保健：每天早上放空思虑做做心灵瑜伽，会给你每一天都定好平稳的情绪基调。健康休闲：听上一场悠扬悦耳的音乐会，会让你的情绪得到平缓，达到心灵的平静。健康指数：★★☆☆☆精神不佳，容易将消极情绪带到工作学习当中，适当的吃一些甜食能让心情好很多。开运饮食：巧克力中含有大量对人体有益助的化学元素，能缓解情绪，使你的心情变得舒畅。健身保健：健身可选择调剂情绪的恰恰舞，活泼的节奏，俏皮的舞步，能让你立刻变得精神起来。健康休闲：到剧院看话剧是你本周的最佳休闲选择，精彩的演艺，能带给你赏心悦目的快感。健康指数：★★★★★身体健康。精力旺盛，能很好地投身到自己感兴趣的事情上，很有激情与活力。开运饮食：莴笋是你本周的开运食物。吃莴笋还能促进血液循环和新陈代谢，对身体健康有利。健身保健：骑脚踏车是你本周的健身保健运动。在室内或室外都能达到解压、健身的功效。健康休闲：约上好朋友或是同学、同事打棒球，在团队协作中能找到乐趣，促进交流沟通。健康指数：★★★★☆心情很好，身体健康状况佳。加强锻炼，可让你保持良好的健康状态。开运饮食：吃冬瓜粥、凉拌笋丝能给你带来好运，还有健脾利尿，清热去火的效果。健身保健：击剑是你本周的开运健身保健运动，是锻炼思维，提升灵敏度的运动。健康休闲：击剑是你本周的开运健身保健运动，是锻炼思维，提升灵敏度的运动。健康指数：★★☆☆☆本周健康运低迷，身体抵抗力较差，容易产生感冒等呼吸道疾病和胃肠道等消化道疾病。开运饮食：党参黄芪炖鸡汤是你本周的开运饮食，它具有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力等功效。健身保健：每天抽空坐电动呼啦椅，有助于促进胃肠蠕动和新陈代谢，增强你的肠胃功能。健康休闲：在草坪翻跟斗、做做扩胸运动。能够消除疲劳，提高人体抵抗力。健康指数：★★★★★身体健康，闲暇之时可约上三五好友，喝喝茶、唱唱歌，享受丰富的生活。开运饮食：菠萝、西红柿能为你开运，有健胃消食的功效，还能补充丰富的维生素。健身保健：恰恰健美操是你本周的健身保健运动。既能锻炼身体，又能快乐心灵。健康休闲：本周野外聚餐是很好的休闲活动。在活动中能缓解压力，增进友谊。健康指数：★☆☆☆☆心绪烦乱，甚至喜欢压制着，小心引起生理调节失常，要学会调节、放松心情。开运饮食：巧克力有增强身体能量的作用，同时也能缓解你烦乱的情绪。健身保健：每天练半小时的平衡操，可以让心情平静下来，还能发达小脑。健康休闲：在家多看一些娱乐、充满趣味的电视节目，可改善你的情绪。健康指数：★★★★☆本周身体状况良好，只是炎热的天气总是让你觉得有些烦躁，应该控制好自己的情绪。开运饮食：多吃桃子、梨等水果，能够清热润肺，让你心境平和。健身保健：有空的话不妨去练练空手道，不仅能塑体，还能防身。健康休闲：忙里偷闲约上几个朋友一起去逛街购物，让身心获得满足。健康指数：★★☆☆☆运势较弱，身体常感不适。保持乐观积极的态度才能使身心健康、愉快。开运饮食：大白菜是你本周的开运食品。有消食下气、清热除烦、润喉、解毒的功效。健身保健：睡前按摩按摩，在揉捏推拿中消除疲劳，减轻不适，起到放松作用。健康休闲：练习抖空竹能让你身心愉快。还能提高视力和智力，加强血液循环。魔羯座健康指数：★☆☆☆☆精神恍惚，做什么事都感觉时常不在状态，要提起精神才行。开运饮食：葡萄干含有多种矿物质和维生素、氨基酸，对神经衰弱能起到治疗作用。健身保健：快节奏，韵律感强的爵士舞将会让你精神焕发，释放激情与活力。健康休闲：闲暇时去马场骑几圈马，感受策马奔驰的快感，你将会立刻打起精神来。健康指数：★★★★☆本周没有病痛来打扰，让你做什么事情都感觉特别的顺心，健身也能起到良好的效果。开运饮食：本周多吃黄瓜对你会很有帮助，黄瓜有解毒消肿，清热利水的功效。健身保健：本周室内健身的方式最适合你，像用跳舞毯健身就可以在家中进行，还颇具娱乐性。健康休闲：假日可和朋友结伴去附近的景点旅行，可增强与同伴的合作及友情。健康指数：★★☆☆☆本周你的情绪起伏较大，注意不要暴饮暴食，小心肠胃不适噢！开运饮食：多吃菠萝，西红柿等水果，能够促进消化。健身保健：到健身房练练平衡操，能够有效的帮助你调控情绪。健康休闲：假日不妨去体验漂流，会有惊险刺激的独特感受。 -
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