[文] Anna  

                                    [图]gettyimages/corbis/IC

   在纽约，如果你要问谁是最受职业女性、豪门贵妇、甚至影视明星追捧的时尚偶像？那么她们会告诉你，这个人非DKNY的设计师Donna Karan莫属。生于纽约、长于纽约的时尚教母Donna Karan 对纽约有着特殊的感情，她说，纽约——这个蓬勃朝气的大都会给了她无限的设计灵感。如今已过56岁的她仍然保持着年轻的面容和匀称的身材，更为重要的是，她依然拥有一份年轻的心态。Donna Karan的一言一行，她的设计理念，影响着无数纽约的年轻人，现在让我们走近她，一起来揭开她的保养秘诀：

素食

    Donna Karan如今非常注重健康生活。素食——是她保持身材的一大诀窍。她的饮食习惯是非常有规律的，为了保证她每天定时定量吃粗粮和素食，出行时车上必备仆人准备好的蔬菜汁。在一次采访中她甚至说到，为了保持身材，很长的一段时间她每日只吃苹果和巧可力。

瑜珈

   Donna从18岁就开始练习瑜珈，到今天已经是一位高级瑜珈修炼者了。她相信瑜珈运动能放松身心，冥想能洞悉未来。Donna现在每天即使工作再忙也要至少花上几个小时时间用来练习。黛米·摩尔和摩尔的小男友艾什顿·库奇都是她练瑜珈时的伙伴。在Donna东汉普顿的家中，她的瑜珈室与庞大的浴室相连。整个浴室用耶路撒冷的石灰岩制成，里面有一个又深又大的水流按摩浴缸，另外还有一张按摩石板。每次她进入家门口之前，仆人必须点好蜡烛，播放轻柔的音乐，这样回到家就像置身于无忧无虑的天堂一样。她甚至计划开一家瑜珈健身康复中心。

旅游
    去世界各地度假是Donna Karan目前生活的重要部分。她认为保养不仅仅是对身体的护理，放松心情才是最重要的，而旅游最能够带给她精神上的愉悦。从非洲回来后，Donna马上又想去旧金山大苏尔，或者去洛杉矶看望芭芭拉·史翠珊，又或者去太阳岛找老朋友……现在，Donna正在计划着冬季的度假，这次她希望度假的主要内容是滑雪和练瑜珈。几年前，卡伦乘直升飞机去太阳岛滑雪，由于发生意外，卡伦一行人被困在山上数小时，她还严重摔伤了膝盖，后来被直升机救出才得以脱险。但这并没有使她的热情减退，为了防止意外再次发生，现在Donna在旅游之前会做好更充分的准备。

“纽约式保养”推荐菜谱

早餐：燕麦糊、麦片粥

午餐：水田芥菜汤

晚餐：扁豆、褐米和嫩煎鱼

禁忌食品：咖啡、糖、肉、奶制品、茄子和辛辣调味品